你好医生,我想问下,山药,他是属于中药一类的,还是...

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你好医生,我想问下,山药,他是属于中药一类的,还是蔬菜累的啊?,
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齐兵 主治医师 本溪市溪湖监狱卫生所皮肤科 一级甲等
擅长:皮肤科,内外常见疾病
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指导意见:山药既是蔬菜,也有药用价值,比如说桂圆,苦瓜等,这样的物质很多的。建议你平时保持充足睡眠,多吃新鲜水果蔬菜,适当运动
相关问答

山药粗的比细的好。山药分为粗山药和细山药,如果质地比较鲜嫩的话,粗山药中富含了更多的蛋白质,一般来说,粗的山药营养更充足,但我们不应该局限于山药的外表形态,应该更加注重其营养价值。山药一般要选择茎干笔直、粗壮,拿到手中有一定分量的。如果是切好的山药,则要选择切开处呈白色的。新鲜的山药一般表皮比较光滑,颜色呈自然的皮肤颜色。如果需长时间保存,应该把山药放入木锯屑中包埋,短时间保存则只需用纸包好放入冷暗处即可。建议日常生活中保持良好的饮食习惯,荤素搭配,增加营养补充,注意多休息,多喝水,参加体育锻炼,增强体质。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

山药粗的好。山药分为粗山药和细山药,如果质地比较鲜嫩的情况下,粗山药中富含了更多的蛋白质,一般来说,粗的山药营养更充足,但不应该局限于山药的外表形态,应该更加注重其营养价值。山药一般要选择茎干笔直、粗壮,拿到手中有一定分量的。如果是切好的山药,则要选择切开处呈白色的。新鲜的山药一般表皮比较光滑,颜色呈自然的皮肤颜色。如果需长时间保存,应该把山药放入木锯屑中包埋,短时间保存则只需用纸包好放入冷暗处即可。建议日常生活中保持良好的饮食习惯,荤素搭配,增加营养补充,注意多休息,多喝水,参加体育锻炼,增强体质。

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甲状腺激素是肽类激素,激素分为肽类激素、氨基酸类激素、类固醇类激素、胺类激素、蛋白质类激素。
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