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两月前,因验证自己的隐私会

会员116608116 5元 已回复
两月前,因验证自己的隐私会不会因窗帘的飘动而让人看见,就去了对面一栋楼的天台看一看(天台是公共晾晒区)尽管我不是贼,但是带着做贼心虚的感觉去的,过程中不想让人看见,恰恰在快到天台的楼道里与一晾衣服的陌生女性相遇,她站在原地不动,我突然看见她后,心里十分慌张,表情有点不自然,只跟她对视了1秒钟后就硬着头皮上去,同她交汇后,她也下去了。事后,我就因怕被她误解成坏人而得了焦虑,失眠,抑郁,甚至一度想到***。现在时常还为此纠结到底该怎么放下这件事,其实我自己也被吓到了,与一般捉弄人的惊吓不一样,它就像个恶梦一样压着我,早晨醒来心跳都是快的。不知该怎么办!
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刘新萍 医师 网站医生心理诊所 其他
擅长:抑郁症、焦虑症、强迫症、恐惧症、疑病症、人际交往障...
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问题分析:朋友你好,不好意思,因为有事,没能及时回复你的问题,请见谅!我很理解你现在的心情。你这种情况多考虑是焦虑症了,并伴有严重的抑郁情绪,焦虑症和抑郁症一样,都是严重的心理问题,建议你尽快调整自己的状态,不然会越来越严重。焦虑症多与自己焦虑性人格,过度关注自我,特别在意别人对自己的评价和看法,追求完美,自我要求过高,不良认知等等有关,你这种情况自己调整起来有一定的困难,最好的办法就是尽快找专业的心理咨询师进行心理疏导和治疗。
意见建议:心病还需要心药医,心理咨询师会通过专业的心理治疗技术帮助你改变不良的认知结构,释放压力、抑郁和焦虑情绪,尽快恢复正常的心理和生活状态。我很想帮助你,但需要你详细说明自己的情况,鉴于这样书写很有拘限性,有好多问题都说不清楚,为了能更好的帮助到你,建议你可登陆寻医问药网站,点击我们的家庭医生,签约我家庭心理医生,我会为您提供快捷有效的心理帮助,让你尽快走出心灵的困惑。祝健康快乐!
相关问答

用试纸测怀孕。如果在未避孕的时候,同房时,其有一定的几率怀孕,当月经推迟已经一个月,怀孕的可能性更大,要没有做好安全措施,并且发生了体内射精,就有可能会怀孕的,担心怀孕的话,下次月经不来用试纸测试一下就可以的。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

痉挛性斜颈在临床中较为多见,以头部偏侧为主,脖子上有个锁乳突肌萎缩,局部可见挛缩包块,如触诊,可见患者胸部锁乳突肌呈条索形包块。
这种疾病一般都发生于婴幼儿期,以以保守治疗,外科治疗为主。一开始采用保守疗法效果并不好,需要配合手术才能够治愈。1岁以下婴儿保守治疗,其效果最佳,一般2-3个月左右可治愈。此外,父母可牵引患者头、颈,这有助于胸部锁乳突肌肉松弛,还可进行按摩、推拿。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

想要判断自己是否怀孕,有两种方法,首先您可以到药店购买早孕试纸,自己在家通过早孕试纸检测一下尿液,看一看是否怀孕,也可以去医院通过血液检测来判断是否怀孕。但前提是您必须有性生活,因为只有在有性生活的情况下才有可能怀孕。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

如果咳嗽带血务必要引起重视,导致咳嗽带血的疾病有好几种,例如肺结核,支气管扩张等,2个月之前曾经有过肺部CT扫描没问题,目前患肺癌概率比较低,可以不用太过担心,平时注意饮食清淡。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

问题分析:间断咳嗽2天。一个月前因上呼吸道感染住院治疗。无发热及呼吸困难。母乳喂养正常状态。化验及辅助检查结果未知。拟明确咳嗽原因。
指导建议:1)婴幼儿不适,需要到儿科就诊。2)如无发热、呼吸困难,哺乳正常,无发热,可暂不用药,可观察。3)如出现发热、呼吸困难,建议尽快到儿科就诊。

魏红山主任医师内科首都医科大学附属北京地坛医院
擅长:各种急、慢性肝炎,脂肪肝,肝硬化,反流性食管炎,慢性胃炎,慢性肠炎,痔疮,便秘,消化道出血,急、慢性胰腺疾病,自身免疫性肝病,以及黄疸的诊疗。

产后私密护理重中之重是卫生,内裤勤洗勤换,最好每次单独清洗,清洗过后开水消毒紫外线消毒。到产后康复中心做盆底肌康复治疗,自己平常练习凯格尔运动缩肛运动保证每日的营养需求,为身体补充足够的养分,多吃富含维生素C、维生素A、维生素E的食物。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。