怎样不在意别人的看法

会员116440631 18岁 已回复
一年多来,我一直都被班里同学说是最努力的那个,但是那只是我的表面现象。其实我一回到家读书的状态就不在了,就这样,我一直是个学渣,饱受别人背后的嘲讽。我也曾像老师询问我该怎样努力,但老师的回答不是我想要的,班主任还在我背后跟别的同学说我学习方法有误,让大家不要向我学习……说的话让我感到很难过,又没地方发泄,很多时候我都是暗暗哭泣,心里特别特别难受,因此都有点抑郁了
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
肖攀攀 主任医师 广州市惠爱医院精神科 三级甲等
擅长:睡眠障碍,精神分裂症,心理障碍,抑郁症
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你存在明显的抑郁情绪,建议放松心情,加强运动,遇到困难时多与亲朋好友沟通,必要时于精神科心理治疗
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张健男 医师 燕郊人民医院内科 二级甲等
擅长:肺癌,胃癌,食管癌,大肠癌,恶性淋巴瘤,直肠癌,恶...
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问题分析:可能存在一定程度的自卑,自我不能确信,对自己的能力产生怀疑。过多的担心自己做不好事情,或者对自己的要求过于的高,不能够很好的接纳自己。
意见建议:建议对自己要做的事情合理计划和规划,多听取他人的建议和看法。积极尝试,不要过分的担心失败和做的不好。
相关问答

地包天的矫正费用根据不同情况,不同年龄段,不同的地区,费用不同,具体情况如下,生长发育期之前患者,即12岁之前的患者需做活动矫治器,其费用相对较低,需要4000-6000元左右,12岁以后需要固定矫正,固定矫治器分进口、国产,费用是10000-30000元左右,超过18岁以后需要做正颌手术,费用相对较高,费用是70000-100000元左右。

徐建威副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胰腺癌,胰腺神经内分泌肿瘤,胰腺囊性肿瘤,梗阻性黄疸,十二指肠肿瘤,胆管癌,腹膜后肿瘤,急慢性胰腺炎,胆囊结石,脾脏病变的诊断及外科治疗,特别是腹腔镜微创手术。

问题分析:考虑可能跟心理因素有关系的,可以适当调整自己的心理
指导建议:分散注意力,放松心情,减少压力,一般过一段时间可能会慢慢的改善。

任正新主治医师其他河西学院附属张掖人民医院
擅长:全科、体检分析、检验

酸奶配火龙果是可以减肥的,因为火龙果含有较多的膳食纤维,食用后会吸水膨胀,增加饱腹感。而酸奶属于高蛋白质饮食,两者一起食用既能补充蛋白质,也能降低能量的过多摄入,具有减肥瘦身效果。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

怀孕后还可以抱抱人家的宝宝,抱抱人家的宝宝不影响宝宝的发育。
但太重的孩子不宜抱养,怀孕期间切忌用力过猛,力量过大很可能会造成胎盘早剥和早产。怀孕期间要重视休息、合理膳食、重视优质蛋白饮食。但孕妇可适当做些与体力相适应的保健操或瑜伽或轻体力活动以帮助胎头入盆和阴道正常分娩,有助于后续分娩的顺利进行。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

让宝宝吃别人母乳的利主要表现为:如果母亲有传染性疾病,吃别人母乳的话,可以补充孩子所需要营养,母乳是最营养、最天然、最适合宝宝的食物,纯母乳喂养是最适合宝宝的喂养方式。
但是,如果是通过在网上交易母乳,不一定新鲜,质量没有保证,不能证明是干净卫生或是不带传染疾病的。所以会为宝宝的健康埋下很大的隐患。
母乳喂养更有利于亲子关系的形成。还能预防妈妈的乳腺疾病和帮助妈妈控制产后身材的作用。所以如果妈妈是健康的,不携带任何传染疾病的情况下,建议妈妈们尽量采用母乳喂养。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

对中医粗浅见解因人而异。粗浅看法有以下几种:
1、中医学是一门科学。
2、中医在各方面都要优于西医。
3、中医的水平与医生的个人能力有着很大的关系。
4、中医并非无检查所不能。
5、最好的办法就是通过面对面的方式来解决问题。
6、中草药可以大可小,别以为味道不好就能治好,小方的医术已经很高了。
7、中成药不能只看一种,也不能只看一种,要看哪一种才能治好,要分轻重缓急
8、中药就是一种药,用错了就会有副作用。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。