如何自己疏导

会员116439775 19岁 已回复
最近不想吃东西每天早起胃都很难受很焦虑比之前更加焦虑明知要学习但是现在只想用玩来麻痹自己请问有什么办法做自我疏导么
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
林伟成 副主任医师 广州市惠爱医院精神科 三级甲等
擅长:失眠症,精神分裂症,偏执性精神病性障碍,焦虑症,强...
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你好!请问你这样有多久了呢?体重有没有下降?晚上睡眠怎样?记性和兴趣爱好有没有变化?。请补充,以便我进一步回答。
相关问答

确诊癌症后,家属和朋友要及时把握病人的心理活动,抓住时机对病人进行心理疏导,尽量消除病人的悲观情绪。积极求助于医学专家,让他们向病人介绍疾病的特点和各种有效的治疗方法,必要时让治愈的病人来开导他们,激发病人乐观自信的心理,正确对待病情,在精神上得到鼓励,在治疗上看到光明。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

可以通过观察自己排除宝宝斜颈。
如果孩子有斜颈,可以先让孩子在平躺或坐着的时候,让他的颈部向一侧倾斜。其次,家长可以用其他的东西来引起孩子的注意,但是孩子的脖子很难转动。观察宝宝两侧脸的发育不均匀,有一面脸大,另一面脸小。如果孩子没有斜颈,那么就说明孩子有斜颈。对先天性肌性斜颈,一般可以通过单纯观察、手法按摩等方式进行治疗。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

自己检查胎儿是否还活着的具体方法如下:
孕妇自己检查胎儿是否还活着,一般是要在妊娠达到16周或是以后出现了胎动的时候。孕妇可以通过自身来感受胎儿是否还存活,如果胎儿死后是不会出现胎动的,孕妇如果自己感觉到胎儿已经没有胎动了,需要及时前往医院进行相应的检查,正常来说胎儿每小时会跳动3到5次,如果胎儿跳动的频率太快或是太慢,都是属于异常情况。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

第一,是做自己的检查,包括心电图。动态心电图可以很好的记录心绞痛的发生时间、st段、t波的变化、是否有心律失常。
第二,是持续的心电图监测。一过性的心肌缺血不一定是胸痛,而是有可能是心肌缺血。持续的心电图可以检测到在没有症状和心绞痛的情况下的st段变化。
第三,他能感觉到自己的脉搏,看自己的心跳,看自己的脉搏是否有力。
第四,还需要进行心肌酶检测,以确定是否有心肌梗塞。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

轻度拇外翻可以通过配戴矫正支具,或者矫正带进行矫正。
轻度拇外翻的患者可以配戴矫正支具或者矫正带,使拇外翻畸形逐渐得到自我矫正,避免病情持续发展。如果症状较重,自我矫正效果不佳,需要选择手术治疗,使恢复时间相应的延长。患者需要及时到骨科门诊就诊,确定畸形程度,并遵医嘱使用以上支具、矫正带来进行矫正。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

主要采用支持性心理治疗,联合催眠暗示治疗的方法。首先要表示耐心,要注意倾听诉述,进行诉述其就诊求职的经历,包括出示各种检查结果,去说明各种结果的内容。持有同情的、尊重的、积极的、关注的态度,建立比较好的治疗关系。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往