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我对现在的工作很不满意,每

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我对现在的工作很不满意,每天上班都不开心,怎么办呢?
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刘新萍 医师 网站医生心理诊所 其他
擅长:抑郁症、焦虑症、强迫症、恐惧症、疑病症、人际交往障...
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问题分析:朋友你好,我很理解你现在的心情。只是你说得过于简单,不知道你这种情况多长时间了?多大了?还有没有其它什么症状?比如说焦虑或是抑郁的情绪等,建议你详细说明你的情况,以便于能更好的帮助到你。
意见建议:你说你每天都不开心,首先你要先了解到自己不开心的原因,是对工作本身不满意,也就是不喜欢你现在所从事的工种呢?还是对你的工作状态不满意?还是工作环境和与工作有关的人际交往等等,这些都需要你了解,并有针对性的调整。如果是对工作本身不喜欢,你可以考虑调换一个工作,因为我们每个人都会有自己喜欢的或是与自己相匹配的工作,当然如果你能调整自己的心态,也是可以继续从事目前的工作的,凡事都没有十全十美的,工作也是一样,任何一项工作都会有利有弊的方面,我们不要期望太高,要多看它有利的方面,去适应它,接纳它,时间长了,就会慢慢喜欢上自己的工作,对于其它方面也是一样,你要去适应和调整自己负情的一些认知,你先试自己调解,如果有困难,我很愿意帮助你,但需要你详细说明你的情况,鉴于这样书写很有拘限性,有好多问题都说不清楚,为了能更好的帮助到你,建议你可登陆寻医问药网站,点击我们的家庭医生,签约我为家庭医生,我会为您提供快捷有效的心理帮助,让您尽快走出心灵的困惑。祝快乐!
相关问答

玉米减肥法指的是只吃玉米和水,而不摄入其他主食的方式来进行减肥。玉米本身属于粗粮,其中含有大量的粗蛋白、粗纤维和丰富的钙离子、钾离子等成分。只吃玉米和水不但可以吸收其中的粗纤维,促进肠道蠕动、改善便秘,又可以润肠通便。同时可以为人体补充丰富的蛋白质、钙离子,不但可以调节体内的离子平衡、改善低钙血症导致的四肢抽搐,又可以起到减肥的功效。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

是否长高与年龄没有太大的关系,必须去做骨骺线X光片检查,看长骨的骨骺端是否完全闭合。如果没有完全闭合,还有长高的空间。如果骨骺端已经完全闭合,说明骨骼已经定型,基本不可能再长高。如果骨骺线没有完全闭合,想要增长身高,平时注意多做体育锻炼,加强营养。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

牙齿矫正需要1万到2万元之间。如果出现牙列不齐,从而影响到牙齿的咬合和美观,需要通过牙齿矫正改善牙齿的形态和功能。目前牙齿的矫正种类包括固定矫正、活动矫正、功能矫正等种类,通过对牙槽骨上面的牙齿牵拉,移动改变牙齿的位置来改善牙齿的形态,然后再修复部分的牙齿缺损的现象。牙齿矫正前需要进行详细的牙列检查。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

勃起时间特别慢考虑是肾阳虚导致的,平时要注意多吃壮阳食物,如韭菜等,注意休息,不熬夜,戒烟戒酒,保持心情舒畅。平时注意饮食清淡,不要吃辛辣刺激的食物,多吃新鲜的蔬菜水果。

李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

吃小番茄可以减肥。番茄是含糖量低,热量低的水果,含有丰富的纤维素、果胶、维生素,可以增加饱腹感,促进肠道的蠕动,加速肠道内毒素垃圾的排出,润肠通便,减肥瘦身。含有的膳食纤维还可以降血糖、降血脂、降血压,有利于减肥降脂。但是,番茄不能空腹吃,会刺激胃酸分泌,引起反酸、烧心等肠胃不适。减肥也不能单吃番茄,容易导致营养不均衡,影响身体的健康。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

出现微骨裂不会长高的,影响身高的因素有很多,如遗传、营养不良等,首先到医院测骨龄,在医生指导下选择适合自己的长高的办法。如运动,可选择爬楼梯、跳远、跳高、俯卧撑等运动,多做些拉伸运动,促进骨骼生长。还可以多补充钙和维生素D,促进身体骨骼发育。还需要有充足的睡眠。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术