养成定时排便的习惯。宿便引发便秘、痔疮、口臭、汗腺臭。痔疮是肠道壁上的毛细血管堵塞不通，静脉丛回流不畅产生扭曲、结团表现出的生命现象，医学上称痔疮，痔疮的严重程度发生肛裂，痔疮萎缩变成息肉后如再复活则转成直肠癌。长在肛门口附近的为外痔，肛括肌以内以上的为内痔。肠道的痛觉神经微弱，经常是出血而不感痛。发现有外痔的。
关于痔疮药的区分，按类别可以分为两大类：西药和中药，按性状可以分为内服药、外用药及贴药。因为痔疮易引起感染，所以有时用消炎的药物进行消炎，治疗感染。得了痔疮后，要及时治疗。
肛裂：常见症状为疼痛、便秘和便血，疼痛一般较剧烈。肛裂多伴有肛乳头肥大、肛乳头瘤。肛裂病人肛门外观可见狭窄。痔疮：以出血为主，内痔在出现嵌顿、感染、糜烂，甚至坏死时会出现不同程度的疼痛。
痔疮主要分为内痔、外痔和混合痔。内痔的主要症状是大便带血，呈鲜红色。在严重的情况下，可能有一个突出的位置要把握。一小块肉在肛门处形成。肛门可能有疼痛、潮湿、瘙痒和异物。早期治疗主要是药物治疗。
内痔是静脉丛及动静脉吻合支发生病理性改变，或者是移位。外痔是齿状线医院皮下静脉丛的病理性扩张，或者是血栓形成。内痔是肛门齿状线以内的粘膜下静脉曲张，内痔不疼痛，只是出血。可以到医院做一下详细的检查。在日常生活中饮食和卫生各方面都需要注意。
内痔的主要表现为出血和脱出，外痔的主要表现为肛门潮湿和瘙痒，一般多以混合痔的情况出现的。内痔还是外痔主要以肛门部齿状线为标志的，齿状线以上是内痔，以下是外痔的，相对来说内痔比较严重些。
