孕期脾气暴躁的原因生理因素，怀孕以后，女性身体的内分泌系统处于变动过程中，激素发生了很大的变化。妊娠期的焦虑心情，怀孕之后，整天提心吊胆担心胎儿性别不理想等，这些都会使得孕妈妈产生不良情绪。婆媳关系的影响。孕期无聊的生活。
经期激素水平出现降低，加上一些其他的因素，可能是导致脾气特暴躁看什么都不顺眼看谁都有气的原因。雌激素水平降低，这几天是女性处于情绪的最低潮期，易出现脾气暴躁、易怒、紧张、情绪波动，自杀倾向更较平日高出7倍。
更年期综合症应注意调整情绪，饮食上清淡为主。指妇女绝经前后出现性激素波动或减少所致的一系列以自主神经系统功能紊乱为主，伴有神经心理症状的一组症候群。平时家人多陪伴，保持良好的心态积极面对。
怀孕后孕激素和雌激素水平都会升高，脾气暴躁是正常的。怀孕早期，通常因激动与担忧并存、心里紧张以及早孕反应等原因，影响孕妇的情绪，导致情绪波动较大，从而脾气暴躁，可以多做一些自己喜欢的事，转移自己的注意力，并且多和家人交流，增进家人之间的情感，多散步，多接触其他孕妇，不但对改善早孕反应，保持良好心态有帮助，也对孩子将来的性格有益。
多考虑是经前期紧张综合征，多与精神神经因素，激素影响，维生素缺乏等有关，可以做些令自己高兴的事来调节一下情绪，比如听听音乐、戏曲。或者和朋友聊聊天，多做交流，开导自己。
在绝经前后这一段时间，体内的激素水平急剧下降，会出现更年期综合征的症状，会表现为脾气暴躁，心慌，心烦，失眠出。虚汗等。一般会持续3~5年，有个别人持续比较长达7年。更年期适当的多吃豆制品，如果更年期症状比较严重，可以服用药物，比如服用调节植物神经的药物，谷维素，服用滋阴中成药或者是中草药。体育锻炼，适当的补钙。
