一般尿比重的正常范围是1.005到1.030。如果尿比重增高，表示有尿液浓缩，比较常见于急性肾盂肾炎，蛋白尿，高热，大汗，脱水，糖尿病等疾病。尿比重如果减低，表示肾脏的浓缩功能减退，常见于尿崩症，慢性肾炎以及精神性多饮多尿等情况。
尿比重的正常值是1.015-1.025之间，一般是测定清晨第一次尿的尿比重。比重的高低和尿液中含水量的高低成正比。尿液的主要成分是水分和无机盐。如果水分比较多，则比重自然低；如果水分含量少，则尿比重自然高；喝水多，尿比重低。
正常人尿比重可因饮食和饮水、出汗和排尿等症状的不同而有较大的波动，一般应在1.010到1.025之间，可以因各种症状波动在1.003到1.030之间。比如大量饮水，可使尿比重低至1.003，而少饮水多出汗之后，尿比重可升高到1.030以上。
尿比重的正常值是1.003-1.030之间，对于正常人，每天喝水量应该大于2000ml，尿液处于正常的尿比重。对于尿比重比较低，小于1.003，可能就是肾功能衰竭的多尿期或者尿崩症，会排出大量的尿液，尿比重较低。对于尿比重大于1.030，要注意是否喝水量少导致尿液浓缩，尿液浓缩后，尿比重明显升高，可能会导致感染、结石的发病率增加。
糖尿病患者容易口干、多饮、多尿，具体尿量与血糖升高程度、饮水量有关。一个正常人一天的尿量在2000ml左右。如果是多尿，可以表现为尿量和尿频增加。一般排尿5次以上属于多尿，正常人一天大多在5次以内。如果多尿，要尽快去医院检查尿常规和血糖，检查是否会出现血糖和尿糖升高的情况。
如果血糖上升到糖尿病的诊断标准，就可以认为是糖尿病。其次，多尿患者平时要注意是否有尿路感染。如果有尿路感染，排尿次数也会增多。要注意识别。比如尿崩症患者一天的尿量甚至会达到5000-6000ml以上，尿量非常大。一般可以通过尿常规大致判断。糖尿病患者的尿液比重会高一些，而尿崩症患者的尿液比重明显低一些。
天天喝冰水可能会影响月经的。月经是子宫内膜脱落、出血形成的，如果天天喝冰水，可能会导致风寒入侵，可能会导致血液瘀滞，造成月经期间出现痛经的情况。另外，天天喝冰水还可能会影响月经的正常排出，可能会导致月经延迟、月经量少，造成月经排出不畅，带有血块。并且疼痛喝冰水还可能会导致宫寒，降低受孕几率，不利于女性的身体健康。
