丹参可以缓解失眠。
丹参能安神，所以也能有效缓解失眠。一般失眠都是精神紧张，压力过大造成的。建议患者在日常生活中可以服用丹参滴丸或安神补脑液来缓解失眠。同时，要建立良好的生活习惯，睡前用热水泡脚，或者喝一杯热牛奶。多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素。少吃辛辣刺激性食物，多吃乳制品和豆制品，可以有效提高睡眠质量。
针灸治疗失眠，临床疗效满意，效果显著，且无依赖性，对身体无伤害，深受广大中医爱好者的欢迎和喜欢。
中医治疗失眠首先要区分虚实，根据虚实的不同确立不同的治疗原则。针灸治疗失眠也是如此，实证用针刺泻，虚证用针刺。常用的穴位有百会、四神聪、唐寅、风池、失眠穴、参麦、赵海。根据不同的辨证分型，同时配合不同的穴位。若肝火扰心，则与肝俞、太冲、行间同用。痰热扰心证，伴有丰隆、中脘、下脘、内庭；脾虚证配心俞、脾俞、神门、内关、足三里；心力衰竭综合征，配心俞、脾俞、神门、通里、三阴交、太溪；心气虚证配心俞、胆俞、钟山、日月、内关、神门等。
失眠可以按摩，有助于调节失眠。
但按摩疗法失眠恢复需要一段时间，恢复速度比较慢，要做好心理准备。而且做按摩治疗对操作者要求非常严格，所以想要通过按摩治疗失眠，需要去正规的医疗场所做。在现实生活中，失眠的治疗不仅仅是按摩疗法，还有针灸疗法。严重失眠需要口服药物。这不仅仅是一种治疗。在临床上，只要有利于疾病的改善，都可以用，不需要硬性规定，只采用一种处理方式。可以去医院的康复科或者针灸科了解一下，按摩疗法对失眠是有效的。
晚必安酸枣仁油软胶囊对失眠有用。
失眠状况与多种因素有关，如工作压力加剧、睡眠地点改变、情绪过度紧张或激动，都可能导致失眠发生，从而出现入睡困难、时睡时醒、多梦等情况。中医角度看来，失眠可能与肝火扰心、痰热扰心、心脾两虚、心肾不交、心胆气虚等情况有关。所以，治疗上，通常以安心养神的产品为主。
中药材中，酸枣仁被应用于多类助眠产品。晚必安酸枣仁油软胶囊的主要原料为野生酸枣仁，是酸枣仁炒制之后，其分泌出的酸枣仁油具有显著的镇静、助眠功效，对于因各类因素诱发的失眠症状，有较好的改善效果。它作为一款安心养神的纯天然助眠产品，安全性较高，质量有保证。可以缩短睡前入睡时间、有效提升深睡眠质量、帮助更快入睡，对失眠的效果非常不错。
针灸治疗失眠有较好的疗效。对于失眠，常用的针刺穴位有百会穴，双侧太阳穴，人中穴，风池穴，翳风穴等。同时，根据不同患者辨证论治的结果加用不同的穴位。如心脾两虚型的失眠能加中脘，足三里，内关等心脾经的穴位。肾阴虚的患者能选涌泉穴，太溪穴等。
