脾气虚是中医辨证诊断，主要的症状表现有身体怕冷，全身无力，食欲不振，腹部冷痛，面色苍白，出虚汗，手足发凉大便不成形或经常腹泻等。如果经常出现我提到的类似症状药物，另外饮食方面避免油腻辛辣等食物，再有女性尽量不要自慰，这样比较容易引起妇科炎症感染，泌尿系炎症的发生，如果经常自慰，还有可能会影响到正常性生活质量。
如果没有其他异常症状，可以在不治疗的情况下暂时观察到。建议是可以每天适当地拉手指，适当的按摩也可以起到一定的调节和缓解作用。通常是遗传原因造成的，基本上不可能通过外力和其他药物来改变。
偶然的手淫对身体没有影响，但如果自慰过度容易引发男性生殖系统感染，导致慢性前列腺炎、尿道炎、睾丸炎、遗精频繁等疾病，还可能导致早泄、阳痿、不射精等性功能障碍，会影响日后的生育.一定要节制。
自慰有可能会引起盆腔炎等疾病，会造成性冷淡或正常性交无法得到性满足，如果频繁自慰，很可能会导致肝肾不足，表现为腰膝酸软，耳聋耳鸣，记忆力减退，学习专注下降。改变这种不良习惯，加强体育锻炼，多看书，培养积极的兴趣，转意注意力，不要穿过紧的衣裤，所以不要过度自慰，保持良好的生活习惯。
白带增多，多位乳白色，有一点点味道就需要提高警惕了，这就可能是妇科炎症了，如：盆腔炎、宫颈炎、阴道炎、激素紊乱、内分泌失调等，还是去医院做下检查，明确症状，然后对症处理。平时多休息，少吃辛辣刺激性的食物。
