我身高162,体重63KG,按照标准还算正常,可是我总是因为...

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我身高162,体重63KG,按照标准还算正常,可是我总是因为体重感到自卑,所以,希望医生能够帮帮我,帮我重塑自信!谢谢!
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
罗学解 医生会员 威县项营村卫生室内科 一级丙等
擅长:高血压、糖尿病、皮肤科疾病等
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病情分析: 你的体重标准正常。要对自己充满信心,解除顾虑,集中精力,只有这样,才能发挥自身潜力,顺利过关。正确认识自己是树立自信心的一个重要前提,只有正确认识自己的优点、缺点,知道自己的长处,才能很好地树立起自信心。
相关问答

女性随着年龄的增长,身高基本上是75+年龄*7,体重约7+2*年龄。可以根据身高及体重的发育情况,综合评估发育情况,比如发育迟缓,发育不良,营养过剩等表现。一般春天是生长发育的关键季节,需要补充充足的鱼虾,鸡蛋等蛋白质类的食物。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

十岁男孩平均体重26.8-38.7公斤,身高131.4-143.6厘米,女生比男生稍低,儿童的体重比正常值低,建议在平时的饮食营养上要注意,不能偏饮食,多食蛋类,瘦肉,鱼虾和牛奶等、骨头汤之类的食品。
需要注意的是,如果10岁孩子的身高体重出现严重异常,可去医院进行微量元素的测定、血常规及其检查,看看有没有什么异常现象。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

目前婴儿的身高和重量都有了一个固定的要求。正常情况下,一岁的体重在3公斤,身高70cm左右。随着时间的推移,身体的增长会越来越快,通常是在头六个月,一个月的重量大概是增加0.7公斤,六个月到一岁,一个月增长0.5斤,1岁的时候是10公斤左右,身高可以达到75cm,2岁之后体重每月增加2公斤,2岁之后的重量有计算公式,家长可以通过公式来判断是否标准。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

足月儿童身长平均为50厘米,出生后第一年大约增长25厘米,一岁时大约是75厘米;以后每年大约平均增长5厘米,2—12岁以后儿童身长(厘米)=年龄×5+75(厘米。凡身高超过标准10%或不足10%者就算不正常。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

儿童标准身高、体重是多少,需根据具体年龄来,正常新生儿平均体重约3.25公斤,身长约50厘米。12个月,即1周岁的婴儿,体长一般在75-77厘米之间,体重在9-10公斤之间。2岁婴儿的体重一般在12-13公斤之间,身长在85-87厘米之间。2-12岁儿童的身高和体重增长没有性别差异,一般2-6岁儿童体重每年增长2公斤左右,身高每年增长6-8厘米。7-12岁的孩子体重以每年3公斤的速度增长,身高以每年5-7厘米的速度增长。可根据身高体重公式来计算大概值。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

一般情况下,儿童的身高、重量标准目前我国分为两大类别,即“完美”与“现况”。具体分析如下:
最好的指标是以最适合的条件下健康成长的儿童的身高和重量来衡量。2015的基准是:在普通第3-97百分位间,这一区间涵盖了大多数人口,基本上属于正常区间;身高在第3百分位以下属于矮,体重在3百分位数以下属于偏瘦。最好的数值是第10-90,超过第97就是过高,如果超过第3,那就是太低了。儿童的成长,要根据其年龄和身体的大小来进行评估。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。