颈椎退化是指颈椎发生了不可逆的结构变化。有研究表明,4岁时腰椎间盘水分含量最高,4岁之后,腰椎间盘水分含量降低,并出现了退化。如果是因为身体原因,或者是腰椎间盘问题,20岁左右就会出现颈椎退化的情况。由轻到重的退化幅度比较大,不必过于紧张。患者平时不能长期保持固定的姿势工作和学习,要经常锻炼脖子,以免颈椎长期处于劳损、僵硬的状态。
病情分析: 颈椎退化不能根治.只有对症治疗.建议牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是低头工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.睡觉枕头不合适,也可能加重这个症状 注意调节枕头高度的啊.
意见建议:药物建议用颈复康和壮骨关节丸治疗 针灸疗法相当不错 尤其对年轻人 建议你试试
问题分析:你好,根据你的症状描述,你的头疼头晕颈肩部有酸胀感,考虑可能是颈椎病引起的。
意见建议:建议先去医院做个颈椎X线检查,查看有无颈椎异常情况,咨询专业骨科医师,做一些相关检查,明确诊断后,再做对症治疗,一般颈椎病可以通过一系列保守治疗取得较好的效果。
问题分析:防治颈肩不适、颈椎病的关键是调整姿势和加强功能锻炼。
意见建议:颈椎的稳定性依靠肌肉、韧带、关节囊来维持,这些组织在中医眼中都称为“筋”,通过锻炼可以加强。
问题分析:你好,预防颈椎退行性病变,要加强全身运动。每个人可以根据自己的工作、生活规律,定时做广播体操或是跑步、游泳等,适度的全身运动可以增进颈椎和全身骨髂、关节的健康。
意见建议:建议不要长时间一个姿势看电视、电脑、工作,适当活动颈部,但不要快速旋转
指导意见:你好,你说的情况是颈椎病,劳累导致,中医考虑是风寒湿侵袭引起,建议还是保守治疗,如针灸,推拿,中药外敷,针刀等,同时,要科学的锻炼,改善睡枕,做颈椎保健操,恢复是没有问题的。