通常情况下，长效避孕药一次可以达到一个月的避孕效果。具体内容如下：
长期服用的是长效的女性雌激素和人造的黄体酮。吃下去之后会被消化，储存在体内的脂肪，会慢慢的发挥出长期的避孕效果。总体上，节育的效果在96%-98%之间。但是很容易产生月经不调。所以选择口服避孕药的时候一定要到正规的医生指导下服用。
避免饮食过于油腻，少吃或不吃热性食品，如荔枝、葡萄、榴莲、桂圆、生姜、大蒜、辣椒、花椒、酒类等。但也要避免过食生冷。
脑梗塞发生后7-10天是脑水肿的高发时期，如果不及时处理，可能造成脑疝、脑损伤等并发症。脑梗死是非常危险的，因为大脑是人体的主要控制中枢，如果发生了梗塞，要考虑到梗塞的位置和大小，有可能会危及到患者的生命安全，所以要进行相应的治疗，同时要加强功能锻炼。如果是脑梗塞面积不大的患者，1周之内出现病情进展的可能性也较大。大多数患者经过正规的治疗，1周以后病情逐渐稳定，到2周时绝大多数患者病情趋于稳定，开始进入恢复期阶段。
剖腹产后第一天最痛.
剖宫产手术后疼痛的维持时间有所不同，第一天是最痛的，但是很多人在手术后第三天就能把疼痛的水平减轻到能忍受的范畴。因腹腔或子宫累及，剖宫产手术后发生麻醉药物新陈代谢后疼痛病症。有一些敏感产妇很有可能疼痛难耐，但是有些产妇对疼痛刺激性敏感度低，能承受手术后疼痛。因而，假如手术后疼痛难耐，应用止痛泵能够减轻疼痛刺激性。
对于月经周期很正常的妇女来说，28-30天是一个月经周期，来潮日期的前14天是排卵日。如果是正常的月经，那么在经期之前14天左右就会排卵。对于多囊卵巢或是月经不规律的妇女，很难判定其排卵期。在
排卵之前会有明显的鸡清或透明胶水样的表现。如果是比较敏感的妇女，在排卵期间会有一侧腹部坠胀状的疼痛，但是这种疼痛会在很短暂的时候发生。如果是强阳的双条杠，那就是有排卵的可能性。
月经期间一般不建议运动，如果实在想运动可以在第5天后进行适当锻炼。
女性来例假的时间是2-8天，2-4天的时候来例假比较多，所以在来例假的第5天之后要进行锻炼。在经期进行适量的锻炼可以增强人体的免疫功能，促进身体的康复，缓解焦虑和压力；另外，适量的锻炼可以加快血液的流通，加快身体的新陈代谢，从而帮助月经的排泄；来例假的时候要注意不要吃一些辛辣刺激的东西，不要做剧烈的活动，不要受寒，在来例假的时候不要同房。
坤泰胶囊在月经后第三天吃。
一般是在月经干净三天后可以服用坤泰胶囊，坤泰胶囊早中晚一天服用三次，一次服用两粒，因为坤泰胶囊具有滋阴清热，安神除烦的功效，所以可以对卵巢功能不全的女性有一定的治疗效果，可以帮助女性卵巢功能的恢复，让卵巢功能能够正常的分泌雌激素和孕激素，从而使子宫内膜能够发生周期性的变化。
