失眠可以吃氯硝西泮，但是会有副作用。
氯硝西泮类的药物有一定潜在的风险，属于镇静催眠的药物，患者如果是老年人，吃氯硝西泮可能会有一些宿醉反应，患者在夜间或者是清晨起床的时候会头重脚轻，容易导致患者出现摔倒。并且长期吃可能会导致患者出现药物的依赖，停药以后会出现反弹。患者睡眠不好如果程度比较重，可以吃氯硝西泮、地西泮、艾司唑仑、右佐匹克隆这一类的药物，患者可以通过中西医结合的办法来治疗，通过中医中药辨证调整效果也是不错的，还可以通过中医针灸、头部按摩这些方式治疗，都能够改善睡眠。
中药治疗失眠，既不中毒，也不产生依赖性。
中药是开发的专业治疗的纯药剂，通过天然昂贵的中药材精选、组合治疗的优防剂，在治疗领域发挥着重要作用，在服用的同时应用心理行为治疗方法，对该病的治疗具有快速理想的疗效。另外，通过中药、针灸、按摩等治疗，精神差、倦怠弱、无力等副作用没有，中医的治疗对人体的损伤比较小。
缓解失眠的方法，包括药物治疗的方法和非药物治疗的方法。药物治疗主要就是服用能促进睡眠，延长睡眠时间的药物，非药物的治疗方法主要包括的就是心理行为治疗，治疗方法的目的。
失眠可以服用谷维素片。谷维素片有调节植物神经功能紊乱、神经衰弱的作用，对于失眠也有一定的改善作用。在临床中也会使用这个药物治疗失眠，但是如果是属于严重的失眠，服用这个药物效果就不好了。
失眠可以吃一些梨子，因为梨子属于碱性水果，含有大量的天然水分、蔗糖、对抗疲劳的效果十分明显，此外，梨可加速体内器官组织的运作，促进新陈代谢，经常吃梨可以缓解失眠的症状。
