为什么总是感觉别人在说我不好 就会产生胆怯与害怕

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病情描述(发病时间、主要症状等): 最近段时间做什么事情,都没有自信 还老是在每一件事上犯同样的错误 自己还记不着。不知道为什么,还老是怕别人说,自己不敢说什么 就默默无闻的做事做事总是无头无尾不知道为什么? 想得到怎样的帮助: 去除自卑找回自信 曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史: 还没有 都是时好时坏
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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许艳波 河北省人民医院外科 三级甲等
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析: 这是轻微的自卑症,不相信自己,总感觉自己不如别人。这不是什么大病。推荐以下几点治疗方法;一;经常做一些容易成功的事,并在心里告诉自己,你很棒,你能成功。二;多和一些同学,朋友聊天。增进感情。经常学着用和善的眼光观察别人,告诉自己,你和她们一样。什么别不别别人差。经常这样做,你会发现你变的变得开朗活泼了。 也会有自信了
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樊华 北京中医药大学儿科
擅长:儿科,
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病情分析: 您好,您的这种情况多是由于对自己不够自信导致的,别人的意见有可取之处,但是不能让别人的眼光左右自己,做什么事情不要畏首畏尾,只要对得起自己的良心就不用在意别人说什么,还有这个世界你我他都不是焦点不是中心,其实没有那么多人在关注你的一举一动。放开胆量去做,自己平时可以对着镜子大声说话,适当体育锻炼,慢慢的人就会自信很多。祝您心想事成!
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徐挺挺 湖北中医院心理诊所
擅长:心理疾病和外科学
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病情分析: 您好,您主要是自信心不足导致您平时做事胆小,担心别人会说,您需要及时改变。
意见建议:建议您树立一个理想,坚持为自己的理想奋斗,每天做一些自己喜欢的事情,保持心情愉快,每天都对自己说自己是最棒的,慢慢来,贵在坚持,会有效果的,可以找回曾经自信的你。
相关问答

问题分析:你好,根据您所描述的情况,可以给孩子看一下心理医生,平时也要多鼓励孩子,多包容孩子多陪伴,尤其是多支持孩子。
指导建议:可以多带孩子出去走走,参加一些体育活动,只有多让他接触,多鼓励,才能更快的改变。

陈朝主治医师儿科扬州市中医院
擅长:对于儿童咳嗽、哮喘、泄泻、遗尿的中医中药治疗,有一定的治疗经验及独到之处。

心慌害怕考虑是以下几种原因导致的,第一种,是与自己的身体体质虚弱,气血虚弱有关,可以服用柏子养心丸,补心丹,安神补心片等。第二种,可能是心悸引起的,可能出现头晕,乏力,胸闷,心慌不安,心跳加快,晕厥等症状,可以服用稳心颗粒,黛力新等,建议到心内科检查确诊后对症治疗,注意保持睡眠,调整心态,多做运动。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

考虑可能跟心血不足所致,因为人的心脏的正常运作很大部分是靠着心血的供应,一旦心血供应不足时,就会出现心神失养而出现心神不宁的情况,如表现为心悸、心率快、惊恐、还有失眠的症状。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

手足癣总是不见好转,很有可能已经错过了最好的疗法。因为手足癣是从一开始就出现的,在早期更容易治疗。但很长一段时间之后,手足癣是很难治愈的。
手足癣其实也是一种皮肤病,因此,要特别注意手脚卫生。如果手足不洁,就会导致手足癣的恶化。所以,手足癣想要恢复起来,要多注意清洁手脚。
除此之外,许多人会用西医来治疗手足癣,但因为西药含有大量的化学成分,皮肤过敏是很常见的,可能会手足癣的病情会更加严重。如果出现手足癣的症状,建议通过中医的方式来进行调理。
手足癣是由多种因素引起的。但最基本的还是要保持干净,如果不易清洁,可能会复发,而且还会传染给其他人。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

胃癌发生病因有很多,也是一个长期的多因素作用刺激的过程,心情不好身体免疫力就会下降,发生各种疾病的概率会明显心情差会影响胃的内分泌,引起胃黏膜溃疡或者萎缩等,都是潜在的致癌因素。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

心虚胆怯型失眠用的药有:
1、最常用的代表方剂是安神支钉丸和酸枣仁汤。心胆两虚型失眠会表现为失眠、胆怯、心悸、遇事易惊、常焦虑、气短、自汗、倦怠乏力、舌淡、脉细。治疗时要益气、安神定志,用安神支钉丸、酸枣仁汤治疗。
2、安神支钉丸由人参、石菖蒲、龙齿、茯苓、茯苓、远志组成,酸枣仁汤由酸枣仁、知母、川芎、茯苓、甘草组成。安神支钉丸可以补气、镇惊、安神,酸枣仁汤可以养血、清热、除烦。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。