这种药物是可以降低心率的，这种药物属于β受体阻断剂，通过阻断心脏上的β受体，起到减慢心率的作用。另外，它能够抑制交感活跃，也能够起到减慢心率的作用。但是这种药物有比较明确的适应症，如果说是其他部位的比如房颤、室速，这种药物是可以吃，但是效果是有限的。
体检时可以做深呼吸降低心率。心率过速可以分为生理性和病理性，生理性的心动过速要注意避免过度的体力劳动、情绪要保持平稳，不要吸烟、饮酒、饮浓茶。病理性的心律心动过速要注意避免诱发的因素。
可是β受体阻滞剂，作用于心脏的β1受体时，具有降心率，减少心肌收缩力等负性肌力作用，所以它既具有降血压，也可以降心率。病人心率由原来的120强到现在的70，保证充分的休息，劳逸结合，保持心态乐观平衡，缓解心理压力，多吃粗粮。蔬菜和水果，补充优质蛋白质，养成规律的生活习惯。
服用倍他乐克后心跳57次/分钟是不正常的，如果服用了倍他乐克，心率要保持在60-100次/分钟之间。心跳过速大于100次，即为心动过速，小于60次/分钟仍为心动过缓。有些患者会出现窦性心动过速，即使用倍他乐克或比索洛尔等的β-受体阻断药，会导致心跳减慢。对于窦性心动过慢的病人，心率在57次/分钟，对身体的伤害很低，可以根据病人的情况进行检查，不需进行任何的治疗。
如何降低心率需视情况而定：
1.如病人是因剧烈活动后心率增加，可以通过足够的休息而迅速降低心率，若活动时多汗，则可以通过口服补液治疗来恢复循环容量的平稳，并在休息基础上将心率回复到正常范围。
2.若病人有心功能不全而引起心率增快时，需给予病人积极的力量治疗以减轻容量负荷和恰当地使用控制心率药物，例如去乙酰毛花苷或者美托洛尔以将心率下降到正常值。
心率每分钟60次，属于正常心率中偏低的心率，不要吃倍他乐克。倍他乐克适用于心率比较快的情况。同时饮食要注意不要吃油腻的食物，不要吃辛辣刺激的食物，不要吃生冷的食物，饮食宜清淡为主。适当增加运动，以有氧运动为主，如快走、慢跑。
