浑身发热睡不着，也可考虑为是贫血引起的。血压异常，心肺病变，脑供血不足，肾虚等疾病也会导致浑身发热，睡不着觉。可以去正规医院内科就诊，做一下血常规，心电图，胸透等相关检查，明确诊断再做治疗。
指导意见：您好，从所讲的症状表现，出现失眠，另外还伴有浑身发热表现。想事情比较多，考虑可能因为焦虑的原因导致的。做下检查看看的因为焦虑所致，抗焦虑治疗。比如服用安神补脑液，谷维素等药物。平时还可以泡百合水喝。
病情分析： 你好 失眠多考虑神经衰弱有关的啊,建议你积极服用谷维素+刺五加+B1片来调理,注意营养和休息保持心情愉悦，睡觉前听听轻音乐，泡热水脚
指导意见：你好：建议用安神补脑液调理，注意要每天晚上户外运动一小时会有帮助的。
问题分析：我觉得你的这种情况可能是存在有肾的阴阳两虚了。一手脚冰凉是肾阳虚；而手脚心的发热是肾阴虚。可能是因为长期的劳累和精神紧张，营养不良，身体缺少必要的运动和锻炼，长期不良情绪的影响等所造成的身体素质的下降。
意见建议：建议你一方面需要积极地治疗，一方面也需要通过多种手段来提高自己的身体素质。中药的调理，建议服用六味地黄丸和补中益气丸来一边滋补肝肾，一边健脾益气。同时积极的身体运动和锻炼；适当地做一些家务；积极地参加有意义的社会活动；不断去提高自己的心理素质，等等。通过各个方面的努力，我想自己的睡眠质量会慢慢地提高的。
病情分析：您好，抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为。建议要及时到专业医院进行治疗，以免耽误病情。
意见建议：建议抑郁症患者留意自己的外观。自己身体要保持清洁卫生，不得身穿邋遢的衣服，房间院落也要随时打扫干净。即使在抑郁状态下，也决不放弃自己的学习和工作。不得强压怒气，对人对事要宽宏大度
