应该保证饮食营养摄入均衡，女性应该多食用一些补气血的食物，男性可以食用一些富含丰富的食物，注意补锌可以提高精子质量，有助于受孕，同时应该选择在排卵期进行同房。希望能早日怀到宝宝。
斜颈反复可以通过以下方式进行治疗：
对于斜颈反复发作的儿童，可以通过局部热敷、按摩、颈托固定三周，来达到颈两侧胸锁乳突肌的力量均衡。如果两边胸锁乳突肌长度相等，力量相等，肌肉收缩和痉挛减轻后，可以痊愈。如果局部支具固定效果不佳，推拿、牵引等方法均不能有效的话，可以考虑采用手术进行治疗，12岁以下的患者疗效更佳。成年患者手术疗效一般，可能会造成脸部畸形的严重程度。
远离烟酒，远离有毒有害物质，远离猫狗等宠物，不要乱用药物。孕前女方需要查优生四项，甲状腺功能，血尿常规，肝肾功能，乙肝五项，丙肝抗体，梅毒抗体，艾滋抗体，血糖，心电图以及白带常规，对于身体一般健康状况有一个初步评估。
失眠十二年不治自己恢复几乎是没有可能的。失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，这个可以不治疗，但是必须调节才能康复。
德巴金治疗只能暂时的控制病情发作，治疗效果有限，而且毒副作用比较大，需要长期服用，长期用药会导致血药浓度增高、记忆力严重下降、反应迟钝、肝肾功能受损等严重后果。
反复感冒一般都是由于免疫功能低下或者是护理不当，还可能是用药不对症，或者是乱用抗生素引起的。平时饮食方面注意营养均衡，不要偏食或者挑食，在非感冒期间可以适当的应用预防感冒的药物。经常锻炼身体，让机体始终处在一个“免疫监视”的状态。按计划接种疫苗，使机体获得免疫能力。
