自恋型人格障碍也是表演型的人格障碍，也叫癔症型人格障碍。主要是过分的感情用事，且行为上很夸张，为了吸引别人的注意力，情绪很不稳定、有暗示性，依赖性非常强，这类病女性多于男性。
病情分析： 如果在适当范围内的自恋就没有问题，如果过度的自恋，容易以自我为中心，忽略周围人的感受，也不懂得尊重别人，总觉得自己比别人都优秀，很容易自大，这样会令周围的人非常反感，而且也会让失去很多机会，做错很多事情。希望对你有帮助。
意见建议：你好，要和他好好谈谈，了解他的心里，如果谈话中他表现出自恋，你就因势诱导，谈谈自恋的危害，如果没有作用，他自恋非常严重就要看心里医生了。
指导意见：你好。考虑可能是自卑的心理表现，需要建立积极健康的心理，需要调整好自己的心态，需要有意识保持放松的心情，需要多参加其他有意义能够愉悦心情的活动，祝健康
心理指导：您好，你有自恋的习惯，自我优越感强但是您能认识到，这说明您还有很强的自省能力和进步改进空间，如果比较自恋，建议你多想想自己的缺点，比如，脾气不好，懒惰等，另外学会接受他人的不足，并进可能尊重他人，凡事换位思考等也许可以让您更好的进步！
指导意见：不自信源于内心~~你是不是感觉和人交流就有压迫感~~始终觉得别人高你一等的感觉~~我给你的建议是~多去参加一些社团户外运动~~对建立信心很有好处~~人首先要看得起自己~才能得到别人的尊重~~你要记住这点~~
问题分析：你好，根据你的描述，沉重，爱胡思乱想，感觉自己活得好累等，考虑你的该情况可能是轻度抑郁症。可以看一些交际技巧或是励志类的书籍。
意见建议：建议每天多运动，走路、跑步、跳舞、到健身房训练，都是最有效的抗抑郁秘诀。运动时脑中所分泌的生化传导物质像抗抑郁药物一般，能减轻抑郁。运动不仅健身，增加免疫力，同时也可使你的心理坚强，另外饮食要有节制，起居，运动，睡眠都定时，祝您生活愉快。
