肾炎失眠可以泡泡澡听听音乐，喝点牛奶，加强锻炼。
有肾炎还严重失眠的患者在睡前可以适当的泡澡或者听音乐，或者是在睡觉的时候可以喝一杯牛奶，有利于睡眠。肾炎失眠很可能是由于免疫力过低而引起的。所以患者需要加强锻炼，提高自身免疫力。而且在生活中还要注意保持良好的饮食方式，多吃低蛋白低鳞的食物，最好不要吃一些盐分过高的东西。
慢性肾小球肾炎简称为慢性肾炎，系指蛋白尿、血尿、高血压、水肿为基本临床表现，起病方式各有不同，病情迁延，病变缓慢进展等。建议调整情绪，避免不良情绪的刺激，调整生活方式，适当的运动，保证睡眠。
必须进行详细的治疗的，因为是一种慢性的疾病，如果控制不好很容易导致慢性肾炎，而且也容易导致出现由肾功能不全等，还是要明确具体肾炎的类型。肾小球肾炎和肾病综合征等疾病都需要应用一些中医疗法，配合少量的激素等进行治疗。日常的饮食要清淡为主，不吃辛辣、刺激、生冷性食物，不吃油腻油炸类食物，摄入多的蔬菜水果等维生素含量较高的食物。
如果是急性肾小球肾炎具有自限性，能够自行恢复，平时可以应用降压、利尿类的药物。而慢性肾小球肾炎，治疗上只能延缓肾功能的衰竭，要严格的控制肾功能恶化的因素。急进性肾小球肾炎比较凶险，需要应用免疫抑制剂治疗。
小宝宝肾炎需要及时去医院检查。
如果小孩患有肾炎，应及时到医院就诊，首先要对孩子进行全面的检查，包括血常规、尿常规、肝功能、肾功能、血压等各项指标，然后再根据孩子的体征和辅助检查，制定相应的治疗方案。一定要让宝宝在床上躺着，如果宝宝出现了扁桃体发炎，上呼吸道感染等情况，一定要及时进行治疗，在平时的饮食方面要注意清淡，多吃些米面，蔬菜和水果。
