怀孕想吐可以听过饮食调理保持心态、适量运动来缓解。
1.尽量减少食用过多的食物，避免食用过多的油腻和刺激性的食品，同时也可以多食用一些富含维生素的食物，比如在家里可以多食用富含蛋白质的食物。2.,使用诸如生姜之类的中药可以减轻恶心和呕吐；3,心态要开朗，心态要平和，要努力改变自己的紧张感；4.适当锻炼可以缓解孕妇呕吐。
低血压成因，如低血压则由个人体质引起，例如，通常较瘦。或者是高血压引起的血压升高，那么一般都是因为身体机能下降造成了血压上升。此状况若低血压出现征兆，例如，头晕心悸等症状，若要减轻实际上是以强化营养为主，多吃稀饭，那么通常高蛋白饮食。
另外还有一种可能就是因为高血压造成的低血压，一般血压都很高，也没有什么明显的先兆表现出来。这通常是更好的，通常多吃干果以补充体力，常常可以减轻低血压的症状。还可以在医生的指导下使用药物进行治疗。
反胃想吐可以通过以下方式缓解，具体分析如下：
第一、强烈的反胃呕吐时，应禁食并禁饮几个小时，以使胃部得到充分的休息。然后，根据自己的身体状况，适当的给自己补充一些水和食物，以保持自己的体力。
第二，可以将一片冰片放入口中，或者一小口茶水，对肠胃有一定的帮助。三，可以多吃果冻、蒸蛋、大米、小苏打饼干等低纤维食品。若再次发生呕吐，则应重新禁食。
一般来说，肚子痉挛该可以通过一般治疗、药物治疗等方式缓解。
肚子痉挛可能是受凉、进食生冷食物导致的。患者可以热敷、按摩腹部，多喝热水促进血液循环，缓解症状。但是如果长期不能缓解，可能是出现了肠扭转的情况，应该及时前往医院就诊。如果患者疼痛剧烈，可以遵医嘱使用塞来昔布、双氯芬酸钠片等药物缓解症状
患者日常应该规律作息，避免熬夜，注意休息，保持清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。
孕期出现孕吐反应属于正常的现象，轻微的孕吐反应可以改善孕妇的饮食，比如少量多次进食，适当的吃一些带酸口味的食物和水果，少吃辛辣刺激性的食物。如果孕吐反应比较严重，导致孕妇的体重下降，可以到医院里开一些缓解孕吐的药物。
