反胃想吐可以通过以下方式缓解，具体分析如下：
第一、强烈的反胃呕吐时，应禁食并禁饮几个小时，以使胃部得到充分的休息。然后，根据自己的身体状况，适当的给自己补充一些水和食物，以保持自己的体力。
第二，可以将一片冰片放入口中，或者一小口茶水，对肠胃有一定的帮助。三，可以多吃果冻、蒸蛋、大米、小苏打饼干等低纤维食品。若再次发生呕吐，则应重新禁食。
通常情况下，饿到反胃想吐的患者可以通过使用药物、日常护理等方式进行治疗。具体情况分析如下：
使用药物：饿到反胃想吐的患者可以按照医嘱使用健胃消食片、保和丸、理中丸等药物进行治疗。
日常护理：饿到反胃想吐的患者以进食一些松软的、容易消化的食物，平时也要注意饮食规律，不要吃生冷、油腻、辛辣、刺激性的食物，促进身体恢复的同时，还能提高免疫力。
一直反胃想吐可给予抑酸药物、改善胃动力药物治疗并检查。出现反胃想吐时考虑是胃肠功能紊乱、消化不良引起的,常见的有慢性胃炎、胃食管反流、胃溃疡,多与消化道感染有关。消化道的溃疡容易引起胃酸增多、反流,应服用抑制胃酸类药物,常见的有拉唑类药物,如奥美拉唑、兰索拉唑,药物服用后能减少胃酸分泌,症状会逐渐缓解。
比较常见的原因有病毒性感冒，或者是由于血压增高，脑动脉硬化症，脑血管疾病，都可以引起这种症状，全身系统疾病也可以引起。如果出现头晕恶心想吐，要检查体温，血压看看。如果没有问题，可以服用药物进行对症处理。如果仍然不缓解，需要及时检查头部ct或者磁共振确定病因。
反胃想吐的处理方法有让吃的东西先吐出来、口服药物、日常调节等。
反胃想吐最好的方法就是让吃的东西先吐出来，可以促进呕吐，再吃养胃类的药，可以吃三九胃泰等。在此期间最好是避免进食其他的食品，在病情有所缓解后可以多喝小米粥、玉米粥等。患者还可以结合一些饮食治疗，两餐之间尽量不吃零食，晚餐不宜过饱，有利于身体恢复。
一般情况下，有反胃想吐可能是饮食方面的问题、运动过度等原因导致的。具体分析如下：
在日常生活中，有反胃想吐几乎每个人都可能会出现，这主要是由于饮食方面的问题，或者是运动过度，吸入了一些冷气一起的。一般情况下，不需要进行特殊的治疗，如果出现了严重的呕吐症状，可以服用一些止吐的药物。也可以通过按摩腹部来缓解疼痛，还可以用热水来分散注意力。在日常生活中要避免吃得太多，也要注意饮食的搭配。