怎样建立自信

会员112630951 28岁 已回复
极度缺乏自信,没有一个知心朋友,内向,不爱交流,又想去和别人交流,没话题,总觉得自己很蠢,跟不上别人的节奏。就是觉得自己蠢
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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陈耀恒 医师 河北省邢台威县贺营乡卫生院儿科 一级甲等
擅长:小儿哮喘、儿童血液、免疫性疾病
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指导意见:建议你索性就开心高兴的多一些,这样人生也就充满了快乐和乐趣。调整自己的心情,还是要靠自己,想想自己开心的时候,你会好起来的,面对阳光 把阴影甩在你后面,愿你开心快乐。
冯焕生 主治医师 南宫市妇幼保健院妇产科 二级
擅长:妇产科常见病的诊治。
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你好,根据你描述的情况一定要放松心情,不要紧张,自然一些就容易交往了,另外增长自己一些的日常知识,必要的时候可以去心理科咨询。
相关问答

冠心病一般指的是冠状动脉粥样硬化性心脏病。通常情况下,冠状动脉粥样硬化性心脏病建立侧支循环会改善症状吗。具体情况分析如下:
冠状动脉粥样硬化性心脏病是指冠状动脉发生粥样硬化引起管腔狭窄或闭塞,导致心肌缺血缺氧或坏死的常见的心血管系统疾病,一般会出现心悸、阵发性心痛、呼吸急促等症状,如果形成了侧支循环可以改善心肌细胞的供血和供氧,进而会改善患者的症状。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

一般来说,建立战胜胃食管反流病的信心是非常重要的。具体分析如下:
首先要遵循科学和客观事实,不要过度的给自己制造心理焦虑和压力,这是不利于疾病恢复的。胃食管反流病不可怕,只要进行正规的治疗,严格遵守医嘱,在日常生活中改善饮食和不良生活习惯,时刻保持愉悦的心情。有时间可以出去旅游散心,再加上现在的医疗条件逐步提高,再多的疑难杂症都能治疗,所以患者要有足够的信心。

曹键副主任医师外科北京大学人民医院
擅长:普通外科常见疾病(甲状腺结节、疝、胆囊结石等)、胃肠道肿瘤(胃癌、结肠癌、直肠癌、胃肠道间质瘤等)、腹腔镜微创手术等。

为什么要照四维彩超?首先不能否认四维彩超的优越性,但是一定要做可以打一个大大的问号。这世上没什么是一定要做的,不做四维彩超当然也可以,甚至宝宝出生后很健康,没什么问题。做四维彩超的时间因个人而异的,需求不同得到的结果也会不同。有些确实没必要做四维彩超,但是比如女性想知道宝宝有没有唇裂,有没有脊柱裂,四维彩超才可以看到,B超则不行。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

大部分医院建档的时间都是在12周左右。在产科的第一次检查就可以建立档案,患者现在才十周,时间还有点早等到12周的时候带上身份证,计划生育服务证等,然后再去建档。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

随着生长发育,视力逐渐趋于正常,7-8岁眼球的大小基本定型,眼轴的大小已接近了成人水平,这时候这种生理性的远视就基本消失了,这一个过程被称为“正视化过程。”8-10岁儿童的远视储备大约在50度。如果不注意用眼习惯,远视储备的下降,就是近视出现的一个早期信号。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

孕妇是必须进行建立健康档案的,孩子的出生证明是需要档案的,尽量的到准备生产的医院建立档案,或是患者的计生部门指定的医院,可以不在医院进行产前检查。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。