缺乏自信 对自己苛刻 爱猜测别人想法

会员112418038 17岁 已回复
我性格开朗乐观,但是最近一下子有了很多烦恼比如:感觉自己胖,开始特别在意自己的体重,长相。工作上也变得消极起来,什么事都爱往坏处想,爱猜测别人的想法,怕别人不喜欢自己,怕自己以后会越来越难看,怕生活越来越糟糕,我也特别想开开心心的,像以前的自己一样。就是控制不住自己,去胡思乱想。请医生认真看一下我写的描述,帮帮我,非常感谢!
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王涛 医师 雄县医院内科 二级甲等
擅长:化学物品中毒,农药中毒,食物中毒
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指导意见:建议你平时多暗示自己往好的方面想,慢慢可以改善症状现象,如果不行,则可以考虑寻求心理医生的帮助。
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周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
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