支气管炎该注意戒烟戒酒,不吃辛辣刺激食物。饮食方面要注意饮食要平衡,不要吃太多的辛辣、刺激性、发霉的食物,不要抽烟喝酒。日常生活中要注意保持充足的睡眠,避免引起呼吸道的刺激。心理压力大,情绪紧张的时候要注意调整,要根据自己的实际情况进行积极的治疗。如果是急性支气管炎,需要对症治疗,如果出现细菌感染,可以选择广谱、强力的抗生素。只要好好休息,一般都可以痊愈。
腰肌劳损的饮食建议以高钙为主。可以多吃一些富含钙质的海带、芝麻酱、豆制品、牛奶、奶酪等。尽量不要吃生冷、性寒凉的食物,比如冰淇淋、荸荠、西瓜、柿子等,尽量不要吃油腻的食物。如果是腰肌劳损,在急性期要注意多休息,不要让腰部受到太大的压力,可以口服布洛芬等镇痛消炎的药物,如果不是急性期,可以进行腰背部的肌肉力量的训练。
肺炎饮食上需要保持清淡,尽量多吃容易消化的食物,多吃蛋白质含量高的食物。患有肺炎时,可能会出现发烧、咳嗽等症状,食欲可能会受到影响,肠胃功能可能会下降,这段时间饮食上需要保持清淡,尽量多吃容易消化的食物,如稀饭、面条等,有利于病人对食物的吸收。胃口合适时,可以适当吃一些蛋白质含量高的食物,有利于提高身体免疫能力,促进疾病恢复。
平时不要饮酒和使用对肝脏有损害的药物,蛋白类食物也要适当减少,避免加重肝脏的负担,同时要保持心情舒畅,不要进食坚硬的食物,并定期复查,及时处理并发症,饮食注意,忌辛辣食物,忌烟酒,多吃水果蔬菜,饮食营养丰富,养成良好的生活习惯,增强抗病能力。
饮食平衡食物中的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等要保持相应的比例,保持五味不偏,尽量少吃辛辣食品,不暴饮暴食或饥饱不匀。心情舒畅由于肝喜疏恶郁,故生气发怒易导致肝脏气血淤滞不畅而成疾。