我原来因打篮球损伤膝盖,现在想通过跳绳进

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我原来因打篮球损伤膝盖,现在想通过跳绳进我原来因打篮球损伤膝盖,现在想通过跳绳进行锻炼,请问绳活动会对膝盖部位产生副作用吗?
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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许恒参 医师 聊城市第二人民医院内科 三级甲等
擅长:冠心病,老年人脑栓塞,脑血栓后遗症
已帮助用户: 30363
指导意见:在疼痛期间,最好不要进行上述活动,避免损伤的进一步加重。
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杨水 医师 辰溪县人民医院内科 二级甲等
擅长:脑血管病,面神经炎,帕金森病
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指导意见:这个你应该尽量的避免。因为这样容易造成内部的韧带损伤。
相关问答

一般情况下,儿童跳绳是会损伤膝盖的,但损伤程度较轻,不进行剧烈跳操通常不会对身体造成太大影响。
儿童跳绳通常会损伤膝关节,但家长不必过于担心,因为损伤程度较轻,而且儿童关节面软骨修复速度较快,因此不会对膝关节以及身体造成较大的损害。但是为了不给膝盖造成太大的压力,儿童跳绳时需要注意采用正确的姿势,同时也需穿运动鞋,避免给身体带来不必要的伤害。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

膝盖前交叉韧带损伤还可以打篮球,但是需要在彻底恢复后。在恢复之前,不可以打篮球。
膝盖前十字韧带的主要功能是,让股骨和胫骨形成直接的连接,防止胫骨的过分前移,这样可以在锻炼的时候进行下肢的刹车。如果在进行篮球比赛时,膝盖会出现严重的不稳,很有可能会摔倒,导致病情严重。所以,膝盖前交叉韧带损伤在彻底恢复后,还可以打篮球。在恢复之前,不可以打篮球。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

相对来说,跳绳对膝盖的影响会比较少一些,跑步的时候,多数是后脚跟先着地,膝关节没有保持微微弯曲,会造成十字韧带损伤,跳绳的时候,是前脚掌先着地,小腿的肌肉起到很大的缓冲作用,相对比跑步伤害要小。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

跳绳对膝盖的损伤不是特别的大,只要在跳绳的时候注意力度,而且不要运动过度就不会对膝盖造成损伤。但是在跳绳之前还是要适当的做一些热身活动的,否则可能会使膝盖出现磨损。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

膝关节内侧副韧带损伤治疗方法主要从断裂程度展开两方面治疗,1、膝关节内侧副韧带损伤程度是完全断裂的,是需要进行手术治疗,比如选择韧带的重建或者是缝合的手术。2、膝关节内侧副韧带损伤程度是部分断裂,可以进行保守治疗,使用支具或者是石膏固定,然后严格的卧床休息,可以配合消炎镇痛,活血化淤类的药物来辅助治疗。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

相对来说,跳绳对膝盖的影响会比较少一些,跑步的时候,多数是后脚跟先着地,膝关节没有保持微微弯曲,会造成十字韧带损伤,跳绳的时候,是前脚掌先着地,小腿的肌肉起到很大的缓冲作用,相对比跑步伤害要小。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术