容易激动、紧张、心跳加速,首先要除外有没有甲状腺功能亢进的情况。如果近期体重明显减轻,闭眼向前伸直双侧手臂有明显的手臂颤动,颈部明显增粗,都有可能是存在甲状腺功能亢进的情况,尽快到医院空腹抽血,检查甲状腺功能。同时还要注意积极的控制自己的情绪,因为情绪本身就可以影响心率。
问题分析:你好,时间短不是早泄,调整好心态就是了,早泄是指还没进入就泄了。
意见建议:在性学里有一种排尿中断法,就是在尿的时候有意识的中断排尿,达到锻炼提肛肌和趾骨尾骨肌的作用,从而有效的提高控制射精的能力。
指导意见:安静.保持良好的心态,自我调节是很重要的,别为过去曾做的事而悔恨,也不要想的事情太多.
心理分析:您好,请问您现在多大了呢?有没有面临升职等等方面的压力呢?
心理指导:建议找出自己的压力源,同时要去医院做个身体检查以排除器质性病变。
心理分析:嗯,你的情况是由于情绪紧张,激动引发的情绪控制冲动障碍。
心理指导:建议你平时学会了解自己的情绪,把不良情绪通过正确的方式表达或宣泄出来,关注自己身上积极的部分,有脾气时要学会提醒自己暂时离开引发情绪的环境,待情绪平复后再解决事情。如果改善的不好,也可申请我的家庭心理医生的帮助,预约专业的心理咨询帮助。
心理分析:性格暴躁往往是由于情绪控制冲方面的障碍的人,冲动控制障碍:又称意向控制障碍,指在过分强烈的欲望驱使下,采取某些不当行为,这些行为系社会规范所不容或给自己造成危害,其行为目的仅仅在于获得自我心理的满足或解除精神上的紧张感。病人自称这种行为带有冲动性,无法控制。
心理指导:建议你学会接纳自己的症状,多了解症状发生的特点和可能产生的原因,增加对症状的控制和了解,就是要学会管理不良情绪,有情绪要通过语言或文字表达出来,允许事情的暂缓解决,有情绪可以换一个引发情绪产生的情境,等情绪平复后再处理事情,可申请家庭心理医生的帮助。