提高记忆力，尽量不要使用保健品，可以吃一些食物来提高记忆力。多吃一些核桃，每天一个鸡蛋，都能很好的提高记忆力。多吃绿叶菜，其中含有丰富的蛋白质；鱼类也是很好的提高记忆力的食物。
一般情况下，营养脑神经的注射用药有胞磷胆碱注射液、奥拉西坦注射液和脑蛋白水解物等药。具体内容如下：
1.胞磷胆碱注射液：这是一种辅酶药，可以有效帮助患者营养脑神经。
2.奥拉西坦注射液：这是一种可以治疗多种因素导致的神经功能缺失的问题，也可以营养脑神经。
3.脑蛋白水解物：这是一种能够调节和改善人体神经元代谢的药物，能够保护神经细胞，防止其受到伤害。
一般情况下，脑神经营养药有吡拉西坦、健脑益肾丸、胞林胆素胶囊等，具体内容如下：
对脑细胞有很多的营养性物质，比如胞二磷胆碱、吡拉西坦、脑素、神经节苷脂、奥拉西坦、小牛血清脱蛋白、大鼠神经生长素等。可以选择服用的药物有：吡拉西坦、健脑益肾丸、胞林胆素胶囊、华佗重塑片等。维生素b1,b12，甲钴胺，鼠神经生长因子等都是用于周边神经的辅助治疗。
营养脑神经有脑复康、健脑补肾丸、镇脑宁胶囊、全天麻胶囊、安神补脑液、刺五加颗粒等中成药，这些药物可以加强脑部的营养，对促进脑部微循环有很好的效果。但是中药见效比较慢，建议配合西药治疗，临床上常用的营养神经药物有甲钴胺，复方维生素B、卵磷脂等，建议在医生指导下使用，避免出现不良反应，影响身体健康。
可以在吃一些营养神经的药物，营养神经的食物，有蓝莓鱼类以及木耳，蓝莓里有抗氧化物花青素，有助于大脑细胞对抗毒素，促进大脑利用葡萄糖，强化脑细胞之间的传导营养脑神经。
营养脑神经的食物有，蓝莓，蓝莓里有抗氧化物花青素，有助于大脑细胞对抗毒素，促进大脑利用葡萄糖，强化脑细胞之间的传导，营养脑神经。鱼类，鱼肉里有大量的蛋白质和丰富的钙，里面含有的不饱和脂肪酸能够使脑血管通畅。木耳里有丰富的磷脂、胆固醇等营养素，对脑细胞和神经细胞都有营养作用，同时能够延缓血液凝固，疏通血管，防止脑血栓的形成。
