有时候打游戏兴奋和紧张时会身子发麻

需要排除是否有心理性疾病，精神性疾病，或是眩晕症等造成的，还是及时的就诊，平时不要吃辛辣刺激的食物，多吃蔬菜和水果，同时好好休息，不要劳累和熬夜。在医生的指导下服用抗焦虑的药物进行治疗，配合心理治疗。要生活规律，多与他人交流，清淡饮食。

可以通过放松训练的方式，改善紧张状况。可以应用放松训练，特别是渐进式肌肉放松训练、想象放松训练，早晚各进行一次，可以使身体形成自动化、习惯化的放松模式。当出现紧张的状况时，其自动化、习惯化的放松模式就会启动，起到有效的抗焦虑、抗紧张的作用。

指导意见：你好，这个情况有可能是因为颈椎炎导致的，你可以去拍个片子，检查并且注意积极治疗的，不要久坐久站，不要剧烈运动，可以热敷按摩。选择合适的枕头来治疗。

指导意见：你好，你的情况属于心理问题，最好远离小猫小狗。打针期间忌食辛辣等刺激性的食物，注意伤口皮肤卫生

指导意见：你好根据你的描述可能是因为检查神经官能症引起的疾病，建议放松心态避免过度焦虑紧张，口服黛力新治疗

指导意见：与神经递质分泌紊乱有关，影响日常生活以及工作的情况下，建议尽快到正规医院神经科或者心理科就诊对症的调节紊乱的神经改善异常行为情绪。