现在坐月子不知是否血气不够,总是...

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现在坐月子不知是否血气不够,总是要晕的感觉,吃什么补血快?龙眼干红枣可以吗?可以吃红豆吗现在?
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于晓青 主治医师 南宫市妇幼保健院妇产科 二级
擅长:妇产科、
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指导意见:红枣红豆都有补血的作用,不过却是贫血的话,可以口服补血药速力菲就可以了
相关问答

药物流产以后需要坐月子,这样才能够促使身体尽快恢复。如果在药物流产期间出血过多,或者疼痛比较剧烈,出现了顽固的腹痛、阴道分泌物增多等情况,要及时通过休息、增强营养等方式来使这些症状得到缓解。建议坐月子两个星期,这期间最好卧床休息,可以适当走动,不要从事体力劳动。如果患者的身体持续不恢复,也要酌情延长坐月子的时间。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

奶水不够可以吃豌豆,豌豆又称青小豆,性味甘平,含磷十分丰富,每百克约含磷400毫克。豌豆有利小便、生津液、解疮毒、止泻痢、通乳之功效。青豌豆煮熟淡食或用豌豆苗捣烂榨汁服用,皆可通乳。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

需要查明具体原因,然后给予正规处理。体内缺乏水分,肾功能不全等都有可能造成这样的原因的,平时需要保持有规律的生活习惯,要避免熬夜,避免劳累,避免受凉感冒等。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

炖鲫鱼汤时,可以配合木瓜,豆腐,红枣等食材。将鲫鱼宰杀并彻底清洗干净后备用。木瓜洗净去皮去核,切片备用。煎锅中放入油热至七成熟时,将鲫鱼放入正反两面煎至微黄,加入水适量烧开后用温火炖煮20分钟,煮至5到10分钟左右加入切好的木瓜、红枣、以及豆腐等。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

坐月子失眠可能会导致产后抑郁症。

由于睡眠不足,患者的身体和大脑会处于疲劳状态,无法集中注意力,记忆力也会受到影响。白天会表现出困倦和精神衰弱的症状,这可能会影响患者的情绪,导致焦虑和抑郁。建议产妇保持良好的心态,正确面对生活角色的转变,学会适应新的生活方式,调整工作和休息时间,多吃有助于睡眠的食物,如牛奶和桂圆等。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

一般月子期间多注意休息,饮食上多喝一些汤类的,猪蹄汤,鲫鱼汤之类的,都是下奶的食物的,多注意,不要吃韭菜,韭菜是断奶的,保证足够的睡眠,要吃一些下奶的和一些保养子宫的,比如汤类的,乌鸡汤类的,但是刚生产前七天不能吃肉,对大便有影响的。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。