通常来说，脚凉大多是由于肾虚和气血虚引起，需要患者根据实际情况选择合适的方法来处理。
脚凉可能是体寒、气血不足引起的。应该多吃性温的食物、用热水泡叫，促进血液循环，平日里可以饮用一些生姜泡茶，吃一些中药调理也可以缓解此现象。
建议患者饮食营养要均衡，尽量不要吃辛辣、油腻的食物，多休息，不要进行剧烈运动，注意保暖，不要着凉。
发烧通常指发热。一般情况下，宝宝发热手脚凉、脑袋热可以通过日常护理、使用药物等方式进行治疗，具体内容如下：
1.日常护理：如果宝宝出现了发热，并且有手脚凉、脑袋热的症状，家长应注意给宝宝进行日常护理，可以通过擦拭酒精、热敷毛巾等方式进行物理降温，以促进宝宝体温恢复正常。
2.使用药物：如果宝宝发热的症状比较严重，还伴有手脚凉、脑袋热等症状，家长可以遵医嘱给宝宝使用布洛芬混悬液、小儿柴桂退热颗粒等药物。
多由于阳虚，特别是肾阳虚所致，阳气是机体温煦，推动，固摄的生理作用，阳气虚弱时机体功能减退，热量不足，局部血液循环差，末梢神经不得气血濡养，常导致手足不温，畏寒肢冷，脏腑生理机能减退，出现腰酸背痛，治疗从补肾温阳，温阳化气等方法，提高机体生理功能，提高气血化生能力，气血充盈，推动气血濡养局部神经，改善局部血液循环，从而改善脚凉的局部不适症状。
宝宝发烧手脚凉脑袋热多给孩子进行物理降温，喝温开水，多帮孩子做手脚按摩，几天后会慢慢恢复的。3岁以下的孩子神经系统发育尚未完善，且发烧水分流失很快，当退烧后身体也是比较虚弱的，容易出现手脚冰凉的现象是正常的。
问题分析：男，18岁，根据你的情况要考虑你有可能肾阳虚或血虚等引起的可能。
意见建议：建议你给以右归丸加四物汤等给以治疗，必要的时候到医院看看中医，平日注意忌生冷寒凉的食物，适当的多吃羊肉，牛肉，狗肉等食物。
问题分析：你好，脾主四肢，手脚凉，关节疼与脾阳虚有关系的，
意见建议：脾虚湿邪内生，湿性黏滞，停滞关节因此会疼痛。脾阳虚，四肢失于温旭，建议你吃点中草药调理，同时按时作息
