女孩大概是十二三岁开始发育，现在由于营养充足，以及食物添加剂的使用比较广泛，有些女孩子的发育提前到9-10岁就会发育，一般的情况下，乳头出现结节以后一年以后，就会来月经，孩子开始乳房发育，为了防止女孩发育成熟过早，尽量不要吃大豆，蜂蜜，蜂王浆，因为这里边还有生物样的雌雄激素，可以促进早熟。
男人乳房发育比较大是内分泌失调的原因，有可能是近期雌激素分泌比较旺盛，应该抽血化验激素六项，多食新鲜蔬菜水果，忌食鸡肉及含有雌激素多的食物，规律饮食按时起居，适当的增加体育锻炼。
男性乳房的发育肥大与体内脂肪分布比较多，肥胖有关。或者是内分泌失调，雌性激素分泌比较多。可以做个内分泌激素检查看看。如果有内分泌紊乱，也是可以及时通过相关的药物进行治疗的。
乳房发育一边大一边小，现在考虑是正常的，还在发育的阶段，乳房也会继续发育的。如果成年出现乳房大小不一致的情况，也是在正常范围的。平时可以适当的进行体育锻炼，加强营养，多吃鸡蛋瘦肉，鱼类等食物。
青春女子乳房一侧大一侧小是属于正常现象。考虑是由于多种原因引起的，有生理性的，也有病理性的。如果是生理性的，随着发育成熟，两侧乳房会逐渐趋向于对称。不要挑食，偏食，因为女孩子容易挑食，尽量什么营养都要摄取，多喝牛奶。
