易困,睡眠差,易怒,早上头晕脑胀,记忆力差,没有精神,是怎么...

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全部症状:易困,睡眠差,易怒,早上头晕脑胀,记忆力差,没有精神,

发病时间及原因:--

治疗情况:--
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
吴剑锋 医师 安徽省黄山市歙县武阳乡卫生院内科 一级甲等
擅长:内外妇儿
已帮助用户: 3572
病情分析:这都是你睡眠不好引起的,只要注意休息,睡眠好了,没什么大事的
意见建议:
睡前泡泡热水脚,放松自己别想事情
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王保峰 医师 齐河县刘桥镇葛庄村卫生室内科 一级
擅长:消化道、呼吸道
已帮助用户: 292392
你好朋友,这种症状有可能是神经衰弱引起的,可以用营养神经的药物治疗试试,多休息,注意复查。
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陈雪英 威县妇产科
擅长:妇科疾病,月经不调,不孕不育症子宫肌瘤,宫颈糜烂
已帮助用户: 92931
你好:睡眠质量差最好采取自然疗法,不要随便服用安眠药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,你可以使用放松训练或催眠CD,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量。
相关问答

可能是由于椎基底动脉供血不足所引起,多发生于中老年人,患者常常合并有高血压、高血脂、高血糖和高同型半胱氨酸血症,应监测指标,如果有异常,应给予相应的治疗。应给予放松心情,减轻压力,适当参加体育锻炼,养成良好的作息习惯。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

总头晕犯困可能是高血压、病毒性感冒、流行性感冒等问题导致的,需要及时就医检查并治疗。
眩晕是一种比较普遍的病症,当大脑功能出现问题时,会引起眩晕的原因很多,比如发热性的病症,比如高血压、流感等。嗜睡症是一种神经系统机能失调,一旦出现了无法控制的性失眠,而且在说话、吃饭、开车等不同阶段都有可能出现危险,经常头晕犯困,需要及时就医。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

一般情况下,头晕眼干发困可能是血管神经性因素、脑血管疾病等原因导致的。建议及时就医,查明病因,对症治疗。具体情况分析如下:
头晕眼干发困是血管神经性因素引起的,主要是由于睡眠不足、情绪波动较大、休息不好、生活不规律、上火、炎症等。老年人有很多病理情况,如脑梗塞、脑供血不足、脑萎缩等都有可能导致这种情况,建议患者到医院进行检查,对症治疗。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

饭后头晕、犯困可能是大脑供血不足导致的,具体分析如下:
饭后头晕、犯困可能是因为大脑的血液供应不足,而饮食是副交感神经功能亢奋的一个过程。血管扩张、心率减慢是副交感神经功能兴奋的主要表现。饮食后胃肠道血管扩张、血压降低、心率减慢,会导致大量的血液流入消化系统,导致大脑组织供血不足,从而出现头晕、犯困等症状。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

饭后胃肠道蠕动消化食物,需要消耗自身能量,全身血液重新分布、胃肠道血液占优势,头部血液、氧气相对不足,这时候会有脑供血不足表现,表现为头昏、犯困,反而没有精神,这是一种正常生理现象,随着食物消化,食物转化为葡糖糖大脑和机体得到补充,头晕症状会逐渐缓解。但是进食不要过饱,同时餐后不要剧烈运动避免脑缺血晕厥。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

犯困头晕可能是由于脑供血不足的原因导致的,常见于血压异常,高血压、贫血等的症状,所以平时生活中还是要多注意的,必要时去医院检查一下,每天晚上可以在睡前喝牛奶,还可以多吃一些新疆红枣,红枣性温补血,可以做到补血生津、宁神安眠,同时在生活中还要避免精神过度紧张,保持心情开阔,注意适量的运动。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗