夜晚说梦话很大声

会员109292475 21岁 已回复
从早上10.00到学习到晚上12.00中间玩了几个小时基本没怎么运动然后看了两个小时的电影到了两点才入睡室友反应我说梦话而且大声什么原因怎么办
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郭金奎 主治医师 漯河医学高等专科学校第三附属医院内科 二级甲等
擅长:脑血管病,晕厥,药物反跳性头痛,腔隙性脑梗死,脑血...
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指导意见:你好,脑力劳动时间太长,脑神经太紧张,建议放松一下,合理休息。
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杨志超 医师 雄县医院其他 二级甲等
擅长:老年消化性溃疡,胃、十二指肠溃疡,慢性糜烂性胃炎,...
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问题分析:你好,引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大,精神紧张诱发的 ,也可能是神经衰弱的表现 。
意见建议:建议使用营养神经的药物谷维素+维生素B1进行治疗较好,另外一定要保持心情舒畅 。
王晓华 副主任医师 南宫市妇幼保健院妇产科 二级
擅长:妇产科常见疾病治疗。
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你好,根据你的描述,考虑是你过于劳累,导致的大脑,没有完全休息。建议你保持饮食起居规律,10点到11点之前最好睡眠。
相关问答

大声说梦话可能是多种原因导致的,具体分析如下:
这种情况有很大的可能是由于做梦引起的,也有可能是由于心火过盛,肝火过盛,或者是精神紧张,或者是由于过度的兴奋。身体里有没有寄生虫、有没有缺钙、有没有睡觉前太兴奋、或者是神经衰弱等。只要调整好自己的生活节奏,减轻压力,补充营养,多做运动,就能让身体逐渐好转。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

宝宝说梦话是比较正常的表现,孩子们自出生以来很少单独的接触陌生人,现在入学了,父母亲戚都不在身边,孩子自己面对很多的陌生人,开始交朋友,肯定是对宝宝的思想产生了比较大的反应,白天想得多了,晚上做梦很正常。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

一般来说,老是说梦话可能是以下原因:
说梦话也被称为梦呓,入睡后常常做梦,而说的梦话常常与梦有关。老是说梦话可能是患者平时压力过大或者精神紧张导致的,还有可能是神经功能不稳定导致的。建议患者放松心态。
在日常生活中,患者还需适当运动,比如慢跑、游泳等,作息规律,保持饮食清淡、营养,多吃富含钙质的食物。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

在睡觉的过程中,如果病人在梦境中说话,最好是不能吵醒他,否则容易造成睡眠障碍。如果病人的睡眠较淡,那么就会被打扰,很难入睡,特别是在中年人群当中,容易出现高血压、糖尿病等问题,晚上说梦话被吵醒,有可能会被惊醒,也有可能会出现心慌、心悸、气短等不适,从而引发心慌、心悸、气短等突发心脑血管疾病。因此,在说话时最好别吵醒,否则会打断病人的睡眠。常说梦话可能与精神压力过大、精神紧张有关,可以服用百乐眠胶囊、安神补脑口服液、甜梦胶囊等药物,也可以在睡觉之前泡脚,喝一杯热腾腾的牛奶。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

说梦话又叫梦话,就是在睡梦中说话或发出某种声音(除了鼾声),有时清晰,有时喃喃自语。每个人都会说梦话,偶尔也会大喊大叫,甚至还会和身边的人说上几句话。近年的研究发现,梦呓症可以发生于睡眠的任何阶段,可以出现在梦境较多的异相睡眠期,也可以发生在正相睡眠期。可以发生在浅睡眠期1~2期,也可以发生在3~4期的深度睡眠期,并且更多发生在正相睡眠的第二阶段,即浅睡眠阶段。梦话的形式千差万别,可以是嘴唇的无声动作,也可以是含糊不清的喃喃自语;
梦话的内容可能是含糊不清的,也可能是发音清晰、发音正确的语言,梦话的内容五花八门,通常是对某件事的陈述和看法,有时是对话、背诵等。总之,说梦话就像睡觉一样,是很正常的现象。说梦话只会影响别人,不会伤害到自己,所以不用担心。如果有严重的说梦话者,每晚都会说话,而且说话的声音一定很大,室友们可以把他叫醒。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

爱说梦话注意是压力过大、精神紧张造成的。
有时候,说梦话是连续的,也可能是间断的叙述。当有人在做梦的时候,有人打断了他的话,他就回答了。有些人说话含糊不清,或者只是说了一些不成文的句子。梦中的每一段时间都有可能发生,梦话的内容和平日里的想法差不多,主要是为了应付白天的想法。经常说梦话是在小儿神经症、神经功能不稳定的人群中发现的。梦境有很多种类型的倾向,很多时候都会导致说梦话。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
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