吃冬瓜大白菜是可以帮助减肥的。冬瓜利尿，大白菜的膳食纤维比较多，有助于排便，都是减肥的好帮手。打算减肥的朋友多吃蔬菜，适量食用水果以及肉类，蛋奶类，多做运动。减肥是一件持之以恒的事情，一定要坚持才能看到效果。
糖尿病患者可以吃大白菜。
因为糖尿病患者的饮食原则是低盐、低脂、低糖，大白菜含糖量低，但营养丰富。大白菜含有多种维生素、钙、磷、铁等微量元素，对人体健康大有裨益。特别是大白菜中的钙和维生素C比苹果和梨高，大白菜还有润肠排毒、美容护肤的作用，更重要的是，大白菜的含糖量很低，不会引起糖尿病患者血糖的波动，所以糖尿病患者可以吃大白菜。
如果这些食物已经不是第一次给吃了，可以混合。如果刚开始添加辅食，比较建议一次添加一种，否则万一出现消化不良、拉肚子、过敏等特殊情况，都分不清是哪一种食物导致的。食物要一种一种给尝试，确定适合了，没问题再换一种尝试，都吃过一段时间。
白萝卜和红萝卜不能一起吃，其实主要是因为胡萝卜中含有维生素C分解酶，而白萝卜中的维生素C含量丰富，会破坏维生素C的含量，将胡萝卜加热后，很容易就会破解掉，所以并不会影响白萝卜的营养价值，将这两种萝卜分开加工，是可以一起吃的。
红萝卜和芹菜可以一起吃，初步考虑这两种食物之间没有相互的禁忌，也不会因此导致营养价值的降低，是可以一起吃的，胡萝卜里面还有维生素族，属于脂溶性的维生素，因此食用的时候尽量使用炒的办法，容易吸收营养。
糖尿病可以吃白菜。
糖尿病除了药物治疗外，饮食控制也很重要。白菜是日常生活中常用的蔬菜，对机体有好处。如果糖尿病人不能服用其余的蔬菜，白菜是很好的选择。因为白菜含有大量纤维素，可以增加肠道排泄的功能，排出粪便，从而增加肠道，排出毒素。另外，白菜含有大量水分，能够满足机体的要求，不会给肾脏带来不必要的负担。另一方面，白菜中含有很多微量元素，这些微量元素适合气体吸收，不易加重负担。所以糖尿病人可以吃白菜。
