在与人交谈爱红脸怕与人接触.心里还是想去社交环境因怕红脸尴尬...

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在与人交谈爱红脸怕与人接触.心里还是想去社交环境因怕红脸尴尬所以就回避.我曾经看到报纸上说能通过手术治疗有这回事吗?
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
宓世淳 主任医师 甘普华——私人医生内科
擅长:chenshuaiman@126.com
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胡说,可通过心理训练来帮助克服。具体方法如下:
第一步:把能引起你脸红的各种场面,按由轻到重依次列成表,分别抄到不同的卡片上,把最不令你脸红的场面放在最前面,把最令你脸红的放在最后面,卡片按顺序依次排列好。
第二步:进行松弛训练。方法为坐在一个舒服的座位上,有规律地深呼吸,让全身放松。进入松弛状态后,拿出上述系列卡片的第一张,想像上面的情景,想像得越逼真、越鲜明越好。
第三步:如果你觉得有点不安和脸红,就停下来莫再想像,做深呼吸使自己再度松弛下来。完全松弛后,重新想像刚才失败的情景。若不安和脸红再次发生,就再停止后放松,如此反复,直至卡片上的情景不会再使你不安和脸红为止。
第四步:按同样方法继续下一个更使你不安和脸红的场面(下一张卡片)。注意,每进入下一张卡片的想像,都要以你在想像上一张卡片时不再感到不安和脸红为标准,否则,不得进入下一个阶段。
第五步:当你想像最令你不安和脸红的场面也不感到脸红时,便可再按由轻至重的顺序进行现场锻炼,若在现场出现不安和脸红,亦同样让自己做深呼吸放松来对抗,直至不再脸红为止,又进入下一步的锻炼。
相关问答

感冒脸红脸烫是因为发热引起的。感冒后,由于受到细菌病毒等致热源的影响,导致机体的温度调节中枢发生失调,身体温度超过正常范围,脸部血液循环加快,面部发热。服用感冒药后,药物的敏感与个人的体质有一定的关系。感冒后会出现全身疼痛、发热的症状,如果服用活血、发汗的药或者姜汤,会出现全身表浅的毛细血管扩张,皮肤散热,表现为颜面皮肤发红、发热,经过治疗后会恢复到原来的颜色。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

红脸蛋一般是过度摩擦、面部毛细血管扩张等引起的,爱美者可以选择激光治疗、光子治疗等方式快速修复。
1.激光治疗:该方法是采用特定的光热解原理,使血管内的血红蛋白凝固,并使扩张的毛细血管封闭,一般需要1000-8000元,5-7天可见效,效果可长期维持。
2.光子治疗:该方法是采用特定波长的光子穿过表皮直接作用于深层血管中的血红蛋白,使血管内皮细胞发生光凝固并破坏血管壁,一般需要1000-4000元,5-7天可见效,效果可维持1-2年。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

一般情况下,早产儿老是憋红脸用劲不正常。
如果早产儿老是憋红脸用劲,那就不是很常见的情况了,通常不正常,可能是因为宝宝肚子疼,也可能是因为肠胃的原因,还可能是因为一些消化道的问题。如果宝宝体内缺钙,导致其骨骼肌肉生长不良,也可能导致早产儿老是憋红脸用劲不正常。在日常生活中,要多让早产儿晒太阳,避免骨骼缺钙的发生。而且喝牛奶时不宜喝太冷,否则会造成肠胃不舒服,出现憋红的情况。需要去医院做一些微量元素的检测,再适量补钙。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

红脸蛋想要去除掉可以通过改善饮食、外用药物、激光等方式。
1、改善饮食:红脸蛋与吃了刺激性食物有关系,比如麻辣烫、烧烤、辣椒等,会导致体内血液循环增快,伴随脸部发红症状。要通过合理饮食进行改善,要选择清淡食物,比如西红柿、黄瓜、青菜等。
2、外用药物:如果是由于炎症反应导致的红莲,但需要通过医生指导,合理使用一些外用类的药物进行治疗,比如红霉素软膏、莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等。
3、激光:对于天生的红血丝导致红脸蛋,可以通过激光方式进行改善,能够让里面毛细血管收缩,减轻毛细血管扩张而引起的红血丝症状。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

可能是由于婴儿胃肠发育不成熟,造成的婴儿各阶段肠道蠕动不协调,引起的肠道胀气,肚子咕噜咕噜响、排气多、放屁多,并出现频繁不可理解的哭闹。尽可能保持婴儿处于舒服的体位,协助孩子顺利排便,改善症状,从而解决问题。另外只要宝宝体温正常,吃奶和大便正常,一般没有问题的。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

新生儿总是使劲憋红脸不正常,新生儿使劲憋红脸很频繁可能是由于婴儿胃肠发育不成熟,造成的婴儿各阶段肠道蠕动不协调,引起的肠道胀气,肚子咕噜咕噜响、排气多、放屁多,并出现频繁不可理解的哭闹。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。