一般来说，月经后3-7天内放环合适。
月经是指女性伴随着卵巢周期性的变化，而出现的子宫内膜周期性的脱落及出血。月经后3-7天内放环合适，因为此时患者子宫内膜较薄，节育器放入宫腔后，不容易产生异物反应，对身体伤害比较小。
患者饮食营养要均衡，清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，多休息，不要劳累，避免剧烈运动，保持良好的个人卫生。
通常情况下，如果女性已经生育过，或者暂时又没有生育要求，可以用上环来做，但是一定要在月经干净3天后进行。具体内容如下：
此外，在月经结束之后不能有性生活，否则有可能会怀孕，即使是在适当的时候，也有可能发生宫外孕。因此放环的先决条件是在月经结束后换过性生活，还要做白带常规的检测，如果没有发现感染，再放环。日常生活中，患者要注意个人卫生，勤换洗内裤，保持私处的干燥和清洁，还可以适当进行运动，比如瑜伽、跑步等，通常能增强身体抵抗力。
绝经后的六个月之内必须取出节育器。由于子宫在半年之内还没有明显的收缩，所以节育环相对来说很好取出，但是如果半年之后，子宫收缩，宫腔也会缩小，那么下腹就会有疼痛感，到了取环的时间就更难了。
如果是更年期较久的话，在去环之前，必须要用一些药，把宫腔打开，再取出。因此女性在更年期后的六个月之内，如果出现了经期不正常的情况，就需要取出，此时做人流手术相对来说更方便。
绝经后不取节育环是不行的。
节孕环的长期存在会对子宫内膜产生刺激，引起阴道流血的情况。这种情况难以与子宫内膜病变或宫颈病变所引起的流血相鉴别，可能会导致病情加重。而且绝经后不取节育环很容易造成环异位，损伤腹腔之内的脏器。
建议女性在绝经以后一年左右去医院取环。注意术前需要进行B超、血常规、白带常规的检查。术后要注意休息，避免剧烈运动，不要受凉，不要太过操劳，以免影响身体恢复。
如果没有性生活，那么上环的时间应该是在月经结束后3-7天。
上环，指的是到医院做个结扎，让自己的卵细胞停止分泌，从而怀孕。不是同房而上环，要定期进行白带常规检查、B超检查，以了解阴道是否有炎症。上环可以在人流后放置，也可以在剖宫产后半年内放置，也可以在术后42天恶露清理，会阴创面愈合的情况下进行。若将宫内环置于含有黄体酮的地方，则可于经期第三日置入。
上环后会出现少量的阴道出血，一般一周左右就会完全消失，一般需要两个星期以上才能恢复正常。上环后要注意清洗外阴，保持外阴的干净，平时要休息3天，不能同房，不能做重体力的工作。
通常情况下，绝经后节育环要取出。具体情况分析如下：
绝经后节育环必须取出，绝经后停经一年以内，如果有严重的子宫颈萎缩，可以用卡前列甲酯栓或米索前列醇阴道上药，取环到阴道后穹隆深层，使其软化。取环时应注意探查宫内节育器位置要轻，一次探查有异物，避免多次探查会损伤子宫内膜，从而影响异物感。并且药物用取出钩子，要非常谨慎，要用钩子从子宫腔里取出，不要用钩子从宫壁上取出，否则会引起子宫壁出血。在取出节育器后，要做好宫内节育器的完好情况。
