老是会腰椎痛可以通过针灸治疗，推拿治疗，红外线照射疗法，热敷疗法，穴位敷贴疗法等来缓解等到腰痛症状得到控制后，可以做一些腰部的功能锻炼，来加强腰背肌的肌肉力量，维持脊柱的稳定性。
围产期的保健如下：
通常情况下，围产期保健是指妊娠前、妊娠期、分娩期及产褥期的一系列保健措施。围产期保健一般从确认妊娠后开始，在这阶段，孕妇需要加强营养的补充，注意休息，早睡早起，禁止熬夜，饮食上多吃清淡，易消化的食物，禁止摄入凉性，辛辣刺激性的食品，避免引起孕妇腹部疼痛，腹泻等情况的发生。孕期还需要定期去正规的三甲医院进行产检，观察胎儿的胎心，胚芽等发育情况。
不同类型的糖尿病的保健治疗方法不同：
1型糖尿病主要用胰岛素治疗，2型糖尿病主要用口服药物治疗。必要时可适当联合使用胰岛素。
但是，每种降糖药的降糖机制是不同的。根据患者的胰岛功能选择哪种降糖药比较合适。目前有短效胰岛素、中效胰岛素、长效胰岛素。胰岛素的选择应根据患者的糖尿病史、血糖、胰岛功能和并发症，以及适合使用哪种胰岛素。糖尿病的治疗还包括GLP-1受体激动剂，这是肠促胰岛素，可以降低血糖，同时减轻体重。有些药物还具有心血管保护作用。所以目前糖尿病患者的治疗方案有很多，需要根据患者的个人情况来考虑哪种治疗方案更合适。
糖尿病的治疗和保健可分为三个部分：一是饮食，二是运动；三是降血糖药物的选择。
1.饮食。最重要的是控制主食的数量，因为主食富含碳水化合物，对餐后血糖影响最大。因此，日常主食应该根据身高、体重和活动来确定。你可以多吃蔬菜、肉、蛋、奶等蛋白质食物，可以适当补充，并尽量少吃高脂肪的东西。
2.锻炼。糖尿病患者可以在饭后进行低强度运动，这有助于降低餐后血糖并保持健康。如果你饭后剧烈运动，很容易产生低血糖。
3.降糖药的选择可分为口服降糖药和胰岛素。何种药物更合适取决于血糖水平、胰岛功能、并发症等。
患有糖尿病、冠心病的人可以选择低盐、低脂肪的饮食，同时还要注意控制血糖，避免食用含有糖类的食物、水果等，避免食用油腻的食品。
还有就是患有心脏病的人，平时少食用一些干果。另外还要避免过量进食。三顿饭之外，尽量少吃点心。血糖是稳定的，可以在两顿饭之间多食用一些水果，避免食用含有高糖份的食物，可以多食用猕猴桃、柚子等，因此，在日常生活中要特别的重视。日常生活要有规律，三餐要有规律，多运动，每天坚持运动，运动时间为30分钟。
三大阳性需要结合肝功能，如果肝功能异常，属于急性发作，则需要积极应用抗病毒药物、提高免疫力药物和保肝降酶药物。如果肝功能正常，需要密切观察和定期复查。如果有异常及时的治疗，三大阳性的病毒就会大量复制，具有很强的传染性。因此，患有三大阳性需要积极治疗，通常需要多吃富含蛋白质和维生素的食物，通常需要加强有氧运动和提高免疫力。而药物治疗一般需要终身用药，而且还会引起病毒变异，对其他脏器也会有毒副作用。现在细胞治疗乙肝要高于药物治疗的疗效，它采用的是自体的免疫细胞，能有效的清除乙肝病毒。
