腰肌劳损主要是依赖临床表现和查体来诊断的而腰椎的磁共振检查或者CT片都没有发现问题也可以支持诊断。腰肌劳损主要是腰部劳累或者外伤后导致的腰部酸困、疼痛局部压痛用力时疼痛明显休息后缓解的特点而其它相关的影像学检查都是正常的腰肌劳损需注意多休息、避免劳累可以做物理治疗促进康复。
检查腰肌劳损主要包括查体、病史、影像学检查等。一般采取以下的间接检验方法：
1、X射线摄影：能诊断出脊柱骨折等。
2、CT：可以诊断为盘源性腰痛，如腰椎间盘突出。
3、MRI：可以排除其他腰椎间盘病变。
4.骨骼密度测试：对于老年人，有可能是骨质疏松症的干扰。
根据疼痛的持续时间和年龄，可以选择上述检查。
长期不良的劳动姿势，或者是处于寒湿环境的病史。腰背部或腰骶部的胀痛，钝痛，酸胀无力，在劳累后，阴雨天加重，睡眠多喜欢仰卧位或者把腰部垫高缓解疼痛。但腰部的感觉和活动功能均无明显影响，神经系统检查阴性。
问题分析：腰肌劳损，建议做针灸、推拿、电疗、穴位注射等，锻炼要量力而行，刚开始不能过于剧烈，
意见建议：另外也要注意不能久坐、久站、行走，要睡硬板床，能睡软件的床垫。特别夏天不能睡地板。
指导意见：你好，腰肌劳损表现为腰部疼痛，活动时明显。可以核磁共振检查确定。要避免受凉和劳累，可以针灸理疗，平时锻炼腰背部肌肉，比如做飞燕动作，祝你早日康复。
问题分析：你好，根据你所述情况，腰肌劳损一般与工作有直接关系。工作首先不能劳累，适当工作且不能长时间处于某一个姿势等。
意见建议：建议你老公卧硬板床，工作不能太累，且不能长时间处于身体的某一个姿势，不要干重活。注意劳逸结合。
