大姨妈腰酸疼解决情况如下:
大姨妈腰酸疼是最为常见的妇科疾病，有时候可能会影响到生活工作和睡眠，注意保暖避免着凉感冒，必要时可以用热水袋来热敷腹部，泡热水脚，少吃生冷辛辣刺激之物，多吃温软容易消化的食物。若是腹痛严重者，最好去医院检查就诊，询问缘由，对症下药。
建议女性在月经期间注意身体，保持良好的作息习惯，避免熬夜、劳累。
一般情况下，大姨妈推迟肚子疼腰酸首先应考虑是否有妊娠。有些人在妊娠之后会有下腹部的痛苦，特别是在后弯后倾的时候，会有腰部的不适。如果是这样的话，可以采集晨尿，进行早期妊娠检查，以确定是否有妊娠。不是妊娠，很有可能是因为以前内分泌失调引发了盆腔炎，导致了原本的炎症和充血，进而出现腹部疼痛和腰酸的情况。
来月经腰酸背痛考虑为体内的激素变化引起生理变化，一般在月经结束后会有所缓解。应注意不要吃冷食，意多休息，可以使用热水热敷，平时注意饮食清淡，少吃辛辣刺激性食物。
月经期间本身会有盆不充血的现象，那么对其中的一些神经也会产生影响，一些神经走行在腰部，所以会感觉到会有腰酸痛的症状，对症处理就可以了，疼痛明显的话，可以用止痛药，还可以用丁香，小茴香，花椒炒热了以后，做一个热敷包，进行局部热敷。
月经结束后腰酸疼可能是和妇科炎症有关。
月经期间女性出现腰酸疼痛症状，属于正常的现象，不过腰酸疼会在月经结束后自动消失。但是女性月经结束后还出现腰酸疼的症状，就要考虑是由于妇科炎症导致，不过妇科炎症还会引起下腹部慢性疼痛、性交疼痛、分泌物增多等症状。
建议月经结束后腰酸疼的女性到医院做相关的检查，明确引起的具体病因后通过药物进行治疗。建议女性私自治疗，因为病因不同，具体的用药会有所差异。
