婴儿趴着睡觉是可以的，只要不是很机械的非要孩子趴着睡或者仰着睡。对于健康的宝宝，无论是什么睡姿都是可以的，但需要注意，趴着睡的时候应该小心孩子因为压着鼻子影响呼吸。趴着睡其好处会有安全感，益于胃肠蠕动的消化，也益于肌肉的锻炼。
如果是月经期是禁止盆浴泡澡的，以免引起盆腔感染，加重痛经的程度。平时可以经常泡热水澡，热敷小腹，可以促进血液循环，帮助缓解痛经的症状，痛经多与嗜食生冷寒凉，不注意保暖，或者精神过度紧张压抑，或者反复流产刮宫等因素有关系的。
痛经不宜多吃桂圆。桂圆属热性，不宜多吃，如大量食用，容易引起上火。对于有习惯性便秘的适宜人群，可将桂圆与当归、核桃仁、芝麻等一起煮食，既可补气益肾，又可润燥健脑。眼屎多的人，还可加入枸杞子、白菊花一起煮食，补肾生精，养肝明目。对于痛经宫寒者，可以适量使用，驱寒，有利于缓解症状。
一岁的宝宝主要的能量及营养物质的来源是奶粉和辅食，其中以辅食为主。这个年龄段孩子可能喜欢辅食的丰富多彩以及味道的多姿多彩，不喝奶粉不可以，必须要喝奶粉。一天最多喝三次，不超过三次，而且在喂奶之间需要多喂水。
婴幼儿是可以潜水的，但是必须在专业老师的指导下进行潜水，父母不能自己尝试让宝宝潜水。另外婴幼儿潜水有许多注意事项，在潜水前宝宝需要训练憋气以及闭眼的条件反射能力，切不可盲目的直接把宝宝的头按入水中。婴幼儿潜水可促进宝宝脑部的血液循环及呼吸功能，体弱的宝宝不可进行潜水。
