我好像是从初三(大概15岁)患上了青春期综合症本来不知道有这...

1.正确认识自己和接纳自己。认识自己就是自我认识，自我认识与行为适应心理健康的关系是极为密切的。一般说来，自我认识与其本身的实际情况越接近，社会适应能力就越强，也就越能保持心理的健康；相反，自我认识与其本身的实际情况差距越大，则社会适应能力就越弱，也就越容易产生心理问题。


2.逐步提高受挫折的能力。挫折锻炼是利用随时随地都可能发生的挫折情景，有目的地进行锻炼，从而增强应付各种难以预料的挫折的能力。挫折具有的实质是获取挫折的心理体验，并在此基础上，通过自己的努力去克服挫折以提高对挫折的承受能力。


3.努力控制自己的消极情绪。良好稳定的情绪是心理健康的基本条件。控制自己消极的情绪，首先，应该是具有正确的思维方法，懂得万事都不可能按自己的主观愿望顺利发展；其次，必须纠正自我评价的偏差，避免不必要的消极情绪的产生。


4.要有意识地扩大人际交往的范围。积极参加各种感兴趣的活动，如打球、下棋、游泳等，以分散青春期综合症对自己的影响，尽可能摆脱这种顽症。

其实你没有什么问题，只不过想的太多了。就是想的太多了，不要一个人多想，要多和关心你的人交流，走出自己的小圈子。不要只关注于自己，要考虑别人。其实你已经很优秀了，只不过自己给自己开了个玩笑。
你最重要的是克服消极的心里，因为这种心理在影响你的心情，使你心神不宁，让你没法控制你的感情。让自己从此与消极断绝联系，用乐观的态度生活。什么都不能主宰你的心情，你要用心去生活，多思考身边的事，增加社会经验同时多与周围同学沟通交流，看看别人是怎么生活的。
就拿我来说吧，我自认为自己很优秀，可能在学习上比别人我些，所以就认为自己就能入党，可是辅导老师认为我不成熟，每次发展都没有我的名额。都大三了，还不发展我。这时我的心情也是不好，但是这又有什么办法呢，以后更加努力就是了，所以没什么大不了的事，都是自己的心在作怪。
我相信你是一个坚强的女孩，只不过生活给你开了一个小小的玩笑，我相信你没有任何问题，只是你没有正确认识自己，没有能够了解生活真正的意义。建议你多参加学校活动，自己做些有意义的事，笑对生活，没有任何问题。
我相信这个世界有奇迹，真的。我不是说每个人都是一个奇迹，那这个世界本身就是奇迹。我相信的是，当你持之以恒的做某件事时，奇迹就会发生，只要你能坚持锻炼，坚持保持坚强的心，你就一定能成功，一定能摆脱困难，甚至，你还能在以后的生活中完善自己，创造出连你都不敢想的成就来。
所以，什么时候都不要对自己失去信心，要相信风雨过后就见彩虹，要相信自己，相信自己的能力，相信自己没有任何问题，只是现在你还没认清自己。