滋补肝肾，益精明目，增强人体的抵抗力，还可以补血，养血。缓解疲劳，降低血压，防止自由基的过氧化。还可以帮助人们延缓衰老，延长寿命。降低血糖，使血管变得软化，降低血液中的胆固醇，可以保护肝脏，对于脂肪肝和糖尿病的患者具有良好的作用。养肝明目，治疗肾衰竭。
黄芪的话，主要的作用是补气健脾，也有一定的固护卫气的作用，所以对气虚自汗这类问题是有作用的。枸杞主要的作用是滋阴养血，主要是针对阴虚这类问题的调理。脾虚有湿，泻泄的人群慎用。
黄芪枸杞红枣这三样食物都有着比较好的补气的作用，而红枣又有着补血的作用，经常喝的话，对于肝肾的滋养非常的好，枸杞有着比较好的补虚益精的作用，同时可以清肝明目。
当归的主要功效就是补血，黄芪就属于补气，枸杞的的功效就是滋补肝肾，这三个药物一起泡水喝是补气血的，身体虚的人是可以服用的，但是不应服用过多，服用过多是过于滋腻，是很容易对身体会造成上火的。
当归的主要功效就是补血，黄芪就属于补气，枸杞的的功效就是滋补肝肾，这三个药物一起泡水喝是补气血的，身体虚的人是可以服用的，但是不应服用过多，服用过多是过于滋腻，是很容易对身体会造成上火的。
当归的主要功效就是补血，黄芪的话就属于补气，枸杞的功效就是滋补肝肾，这三个药物一起泡水喝的话是补气血的，身体虚的人是可以服用的，但是如果是正常人的话，不应服用过多，服用过多的话是过于滋腻，是很容易对身体会造成上火的。
