这些食物 牛奶花生以及小糜鱼...

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这些食物 牛奶花生以及小糜鱼和鱿鱼还有玉米有什么营养啊
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李楠楠 主治医师 枣矿集团滕南医院柴里分院内科 二级甲等
擅长:心血管疾病、高血压
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指导意见:你好根据你的描述来看,这些食物可以补钙补铁,含有粗纤维,以及一定的抗癌作用
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花生是可以和牛奶一起吃的,两者之间并没有明显的成分上的冲突。花生本身属于一种坚果类的食物,其中的蛋白质、脂肪、糖类、维生素比较丰富,可以促进身体内糖原的生成,而且可以改善视力,也可以改善失眠多梦的状态。其中的维生素可以辅助身体促进血液凝结,而且其中的氨基酸和胡萝卜素也比较丰富,而牛奶里面主要以蛋白质、钙离子、铁离子为主,和花生混合在一块之后可以起到营养价值互补的作用。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

食物中毒喝牛奶好,对某些食物中毒的发生初期饮用牛奶是有益的,如某些化学性毒物对胃肠黏膜的侵蚀与损害。
食用这类有毒食物后及早饮用牛奶和鸡蛋清,可有效保护胃黏膜不受侵害。但对多数食物中毒而言,饮用牛奶的效果并不明显,这是因为许多食物中毒并不直接损伤胃肠黏膜,相反有毒成分会进入血中损伤全身脏器及神经等,这时更需进行催吐,洗胃,输液,透析治疗。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

可以一起吃的,鱼和花生一起吃并不会导致人出现头疼和恶心的情况,除非是吃的食物不洁或者变质了,看看是否出现腹泻,如果有的话则确定是吃坏了东西导致急性胃肠炎了。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

通常来说,食物中毒可以喝牛奶。
如果出现食物中毒,可以饮用牛奶,但是不能过量饮用,主要是因为可以通过牛奶来提供高质量的蛋白质和钙质,并且在食物中毒后要多饮用一些温水,可以促进代谢,帮助毒素的排泄,如果是因为重金属的原因导致的中毒,可以用牛奶来缓解。如果病情很重,最好马上到正规的医疗机构做个全面的体检,如果不能处理好,可能会导致意外情况。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

花生四烯酸作为人体生长发育重要的营养物质又叫二十碳四烯酸,现在的婴儿配方奶中一般都添加了DHA和ARA,母乳喂养的妈妈通过均衡的膳食也能提高母乳中DHA和ARA的含量。像深海鱼、虾蟹也含有丰富的花生四烯酸等物质。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
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酸奶属于碱性食物,虽然口感偏酸,但是酸奶中含有大量的钙及活性物质,所以属于碱性食物。每100克牛奶中,含钙135毫克、钾157毫克、镁11毫克等,按照食物酸碱度分类,牛奶属于强碱类食物。醋是属于2%的醋酸,所以是属于酸性食物,食物的酸碱特性,并不是说有口味上来决定的,主要是看食物在人体吸收之后,氧化之后所蕴含的成分来决定的。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
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