通常情况下，月经期间可以吃艾附暖宫丸。
艾附暖宫丸具有理气补血、暖宫调经等功效，可用于血虚气滞，下焦虚寒所致的月经不调、痛经、有血块、小腹疼痛、行经小腹冷痛、喜热恶寒、腰膝酸痛等症状，不仅具有一定的补血功效，还有一定的镇痛作用，并且还能够促进子宫内膜增生，有化瘀暖宫抑菌的作用，通常可以适用于月经期。
艾附暖宫丸是一种中成药，具有理气补血、暖宫调经等作用，一般可以用于治疗子宫虚寒所致的月经量少、后错、经期腹痛等症状。因此艾附暖宫丸在月经期间是可以服用的。
服药期间，如果月经量发生明显改变，要注意及时去医院就诊。
要注意孕妇不能服用艾附暖宫丸，因此服药之前要排除怀孕可能，此外服药期间注意不吃生冷辛辣的刺激性食物。
来月经和减肥并没有什么冲突，快速减肥的方法一般是通过控制饮食和加强锻炼，控制饮食只要是水果蔬菜要丰富；蛋白主要靠低脂乳品和瘦肉摄入；五谷杂粮、鱼肉、坚果和豆类；避免红肉和甜食；控制盐。控制饮食以后再加上适量锻炼，减肥还是很快的。月经期间要注意保暖，不要受凉，注意调养自己的身体饮食方面，搭配合理，做到少吃多餐，不要暴饮暴食，同时也要根据自身的情况进行一些体育锻炼，就会有明显的效果。
如果是平时月经量不是很多，没有严重的痛经，在来月经期间是可以练瑜伽的。不过练瑜伽的时候一定要注意，不能过度劳累，也不能受凉。因为如果在来月经期间劳累或者受凉，就可能会造成小腹疼痛，腰酸腰痛的情况，而且可能会造成阴道流血减少。
女性月经期间可以适当的吃芒果，不应该吃太多生冷食物，比如西瓜、梨、香蕉等，这些寒凉食物容易引起痛经。芒果当中含有多种纤维和微量元素，对肾脏及血液的清洁都有一定作用。因为多吃芒果容易导致过敏，所以一次不要吃太多，防止引起不适。女性朋友生理期注意保暖，保持外阴干燥卫生，尽量避免性生活，每天晚上可以用温水清洗外阴。
