通常情况下，月经期间可以吃艾附暖宫丸。
艾附暖宫丸具有理气补血、暖宫调经等功效，可用于血虚气滞，下焦虚寒所致的月经不调、痛经、有血块、小腹疼痛、行经小腹冷痛、喜热恶寒、腰膝酸痛等症状，不仅具有一定的补血功效，还有一定的镇痛作用，并且还能够促进子宫内膜增生，有化瘀暖宫抑菌的作用，通常可以适用于月经期。
艾附暖宫丸是一种中成药，具有理气补血、暖宫调经等作用，一般可以用于治疗子宫虚寒所致的月经量少、后错、经期腹痛等症状。因此艾附暖宫丸在月经期间是可以服用的。
服药期间，如果月经量发生明显改变，要注意及时去医院就诊。
要注意孕妇不能服用艾附暖宫丸，因此服药之前要排除怀孕可能，此外服药期间注意不吃生冷辛辣的刺激性食物。
月经期间是可以适量吃石榴的，石榴性温，味甘酸涩，入肺、肾、大肠经，属于温性水果，而且石榴营养价值高，经期适量食用对身体还有很多好处:石榴中含有矿物质铁，食用后具有一定的补血功效，同时石榴能促进血液的循环，软化血管；石榴中的碳水化合物可以缓解疲惫、易怒、失眠、头晕等现象，有安神促进睡眠的作用。
月经期间可以吃豆类、鱼类等食物。
一般情况下，女性在经期没有什么特别需要食用的食物，当然，女性在月经期时的身体体抗力会下降，就会出现疲倦，情绪不稳，腹胀不适，腹痛等症状，所以需要清淡饮食，不要吃辛辣刺激的食物，可以多吃豆类、鱼类含高蛋白食物。
此外，在经期的女性还应该养成良好的生活习惯，继续规律的作息，避免熬夜，保持愉悦的心情。
来了例假，饮食清淡，不吃辛辣刺激性食物，不喝酒不抽烟，以免影响月经周期，多注意休息，休息保暖，月经期间是不喝酒的，喝酒对月经是有很大的影响的，同时不要劳累熬夜，保持心情愉快，适度的体育锻炼，勤换内裤，平时多吃蔬菜和水果，多吃高蛋白，低脂肪的食物。