四岁儿童补钙可以喝奶类、牛奶、羊奶、母乳中都富含有钙物质，豆类制品含钙也比较丰富，例如黄豆、豆皮、豆腐等食物，同时蔬菜中含钙高的有油菜、香菜、大白菜、西兰花等多种食物，也可以给宝宝吃一些蛋类、动物骨头、虾皮等食物。
腰椎骨折恢复的时间，如果只是单纯的骨折，没有脊髓神经损伤，差不多需要三个月及以上可以基本上恢复。
如果是脊椎受伤，这种神经功能要很久才能完全康复，至少要好几个月，甚至一两年。骨折后要做好CT、3D重建等方面的全面评估，同时还要结合局部MRI来确定是否存在脊柱受损。可以多吃一些有促进身体康复的骨汤。
小孩子想要补钙可以采取药补和食补相结合的方式。药补可以口服一些糖皮药物。在包饺子的时候，可以用含量比较高的肉类蔬菜等作为饺子馅给孩子补钙，还可以在饺子放一些虾皮等有丰富蛋白质的肉类。
把骨头摔断了同时还可以口服含钙高的食物及水果，如猕猴桃、柑橘，无花果等，适当的多喝牛奶、豆制品以增加钙质促进骨折早日愈合。除了饮食外还需要加强局部的肌肉功能锻炼，增加局部的血运促进骨折部位的恢复。
如果有必要理解这种补给钙的一种表现，基本上可以治疗和控制，基本上补充钙，对效果的帮助也是比较重要的生活习惯，不必紧张担心，可以少吃油腻的食品，现在阶段可以配合使用新药品的错误区进行修正，另外也需要选择维生素d，需要在睡觉前使用。
通常情况下，宝宝牙齿摔断了需要及时去医院进行修补，或进行根管治疗。
牙齿折断后，其横截面往往比较粗糙、尖锐，很容易划破舌尖，因此父母要让宝宝不要用舌头去舔。牙齿的折断会导致牙髓外露，或者是近髓性损害，如果家长在发现宝宝牙齿折断的时候，一定要尽量不要让宝宝用受伤的牙齿进食，要及时送到口腔科进行盖髓或根管治疗。断掉的牙不能再长，医生会用树脂做修复，因此不需要保存。
