运动量过大,腰肌劳损,用力就疼,怎么办呀

会员97090299 21岁 已回复
运动量过大,腰肌劳损,用力就疼,怎么办呀运动量过大,腰肌劳损,用力就疼,怎么办呀,医生叔叔告诉我~~
医生回答共5条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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杨静 主治医师 肥城矿业中心医院内科 三级乙等
擅长:心房颤动,急慢性心力衰竭,冠心病
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指导意见:根据您提供的情况,您是存在腰肌劳损的现象,建议服用舒筋活血片及芬必得,能够舒筋活血,缓解疼痛,配合红外线理疗,热敷效果更好。
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安多民 主治医师 商河县中医院外科 二级甲等
擅长:肩周炎粉碎性骨折,脊椎炎骨头痛,骨折,颈椎病,骨质...
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指导意见:你好,你的情况是腰肌劳损,建议你适当休息,定时改变姿势,避免弯腰持物等是减轻症状,防治病变再发的根本方法。可以对疼痛部位进行理疗和力度适当的推拿按摩,痛点可以进行封闭治疗。建议你去医院做个腰椎间盘CT或MRI检查一下,排除一下有没有腰椎间盘突出的问题,查明病因,对症治疗。希望能帮助到你,祝你早日康复。请评价,谢谢。
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贾建光 主治医师 大同煤矿集团有限责任公司三医院外科 二级甲等
擅长:药物中毒
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指导意见:你好,已确诊腰肌有劳损,则应适当运动,理疗按摩热敷,外用消炎止痛药缓解,睡硬床注意休息,保暖,不久站久坐
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贾玉晶 副主任医师 玉门市妇幼保健站外科 一级甲等
擅长:消化道出血,继发性腹膜炎,急性阑尾炎,腹部创伤,全...
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指导意见:你好。腰肌劳损是腰部的韧带和肌肉软组织损伤造成的。对于你的情况要生活规律,避免剧烈运动,多做腰背部的伸展运动,戒除烟酒。可以采用中医牵引,按摩,针灸,烤电等方法治疗。
张戈 副主任医师 四川省人民医院友谊医院皮肤科 三级
擅长:中医皮肤科,中医调理
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你好,建议针灸推拿结合治疗,同步配合口服氯唑沙宗片松弛肌肉痉挛
相关问答

腰肌劳损患者可出现臀部的牵扯性疼痛,此类患者出现症状以后首先注意休息,避免腰部的频繁伸屈活动。可行针灸、拔罐、推拿、烤电等治疗,也可以用一些中西药药物对症治疗。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

指导意见:根据您提供的情况,您是存在腰肌劳损的现象,建议服用舒筋活血片及芬必得,能够舒筋活血,缓解疼痛,配合红外线理疗,热敷效果更好。

杨静主治医师内科肥城矿业中心医院
擅长:心房颤动,急慢性心力衰竭,冠心病

指导意见:你好,这种情况建议避免剧烈活动,最好休息几天,可以服用尼美舒利治疗,外用膏药治疗。

李志堂主治医师外科垦利县人民医院
擅长:尿路感染,泌尿系结石,尿路梗阻

病情分析: 腰痛是一种常见病,可由多种不同原因引起,大致有以下几种:腰部软组织病变引起的,椎间盘病变引起的,腰部关节炎症,腰椎骨本身引起的,以及内脏器官病变引起的等等。
意见建议:建议去医院就诊以便对症治疗

李双芹儿科威县贺营乡小营卫生室
擅长:小儿内科

指导意见:你好,可能是属于腰肌劳损的症状,一般情况下建议腰痛片试试,建议当地医生指导。

曾宪付主任医师外科随州中医院
擅长:前列腺结石,前列腺囊肿,包皮水肿,男性不育症,精液不液化,睾丸扭转,睾丸损伤,男性更年期综合症,包茎过长,阴囊炎

问题分析:照你说的这个情况看,你现在才16岁的年龄,意见明确你吃出现了腰肌劳损这方面的情况吗?
意见建议:毕竟你现在才16岁非常年轻,腰肌劳损这种疾病,顾名思义就是你日积月累的劳损,一起来的一种临床的疾病,所以说你先要搞清楚,即使出现了你也只要卧床休息就行了。

赵军医师外科株洲市中医伤科医院
擅长:骨折,骨关节炎,缺血性坏死,关节脱位,骨膜炎,肋骨骨折,膝外翻,韧带损伤