自己检查胎儿是否还活着的具体方法如下：
孕妇自己检查胎儿是否还活着，一般是要在妊娠达到16周或是以后出现了胎动的时候。孕妇可以通过自身来感受胎儿是否还存活，如果胎儿死后是不会出现胎动的，孕妇如果自己感觉到胎儿已经没有胎动了，需要及时前往医院进行相应的检查，正常来说胎儿每小时会跳动3到5次，如果胎儿跳动的频率太快或是太慢，都是属于异常情况。
怀孕九个星期还没有明显的胎动是没有办法根据临床表现来判断胎儿是否活着，但是比如出现腹痛，阴道出血以及孕妇肚子没有增大迹象，这样胎儿，停育的可能性就比较大了。
实带状疱疹这个疾病，并不可怕，除了局部神经痛以外，没有其他大的损害，并且坚持治疗，全部都能够完全康复，可以一样用中西药冲剂进行抗病毒治疗，同时在用药物养神经，疼的重的时候可以口服，消炎药进行止痛。
高血压是不能随便停药的。大高血压需要长期的服用药物，大部分需要终生用药。高血压的病人如果血压控制的稳定，可能是和服用的药物剂量比较合适，配合了适量的运动以及饮食等有关系，如果停药有可能会导致血压再次升高。
抑郁症主要以情绪低落为主，自卑，郁郁寡欢，对任何事物都不感兴趣，严重会有轻生的念头，对未来看不到光明，自己走不出来阴影，应进行心理疏导治疗，还需要理解和支持，转移注意力，培养兴趣和爱好，一定要努力克服这种困境。
胃癌早期通过手术切除如果没有出现转移扩散的状况后，通过中药调理是可以治好的。并且可以服用中药，通常在3-4个月左右身体能得到好。在之后也要适当的锻炼身体，不要忘记定期复查。
