通常情况下，月经期间患者可以适当吃白萝卜。因为白萝卜中含有丰富的维生素C、微量元素和多种营养成分，经期患者适当食用，有利于增强免疫力。并且白萝卜还可以促进胃肠蠕动，增加食欲，帮助消化。建议患者在月经期间饮食注意温软、易消化，多吃新鲜的蔬菜和水果，不吃辛辣、刺激性的食物，也不吃寒凉生冷的食物，喝温水不喝凉水，不能吃雪糕和冰激凌，腹部要注意保暖，不能受凉。
一般情况下，来月经可以吃炒木耳，不会影响身体健康。
炒木耳不仅味道鲜美，口感也爽滑，而且木耳含热量比较低，脂肪少，还富含蛋白质、维生素、氨基酸等营养物质，具有一定的补气血的作用。月经期间适量食用炒木耳是很有好处的，并且可有一定的活血化瘀的作用。在月经期间一定要避免受凉，同时要注意注意保暖，饮食温软易消化，不吃辛辣生冷刺激的食物。
女性在月经期间通常是可以吃木耳的，并且女性经期适当吃木耳有利于女性的身体健康。木耳富含维生素、膳食纤维、蛋白质、有机酸、胡萝卜素、钙、磷、钾等营养物质，并且木耳还含有丰富的铁元素，可以促进血红蛋白的合成，在一定程度上缓解部分女性的缺铁性贫血症状。木耳还富含膳食纤维，可帮助调节胃肠功能，通畅大便。木耳富含多糖成分，能降低人体胆固醇水平和血液浓度。
不用担心怀孕这个问题，因为在月经期间体内不会排卵的，所以是不会怀孕的。但是有一点要说的是，月经期间是不可以同房的，否则很容易影响到经期，而且有可能诱发感染导致妇科病，严重的还可能影响到以后不能怀孕。所以月经期间是不可以同房的。
月经期间可以吃木耳，但不宜多吃的。如果在月经期间吃了很多的黑木耳，月经突然没有了不能完全排除与吃了太多的黑木耳有一定关系的，但是在月经第四天突然没血也不能说不正常的，因为正常月经周期是在三到七天就会干净的。